腹瀉是一種消化不良的癥狀，無論兒童還是當(dāng)中，腹瀉都是非常常見的消化道的癥狀之一，那是什么原因?qū)е赂篂a，你真的清楚嗎？

其實，腹瀉的誘發(fā)因素有很多，常見的是受涼感冒，以及飲食不當(dāng)導(dǎo)致，主要原因是病毒性與非病毒性的感染所致。

一、病毒性腹瀉

病毒性腹瀉中十分常見的就是輪狀病毒感染所導(dǎo)致的腹瀉，它是指由輪狀病毒導(dǎo)致腸黏膜病變，出現(xiàn)滲透性腹瀉。據(jù)WHO統(tǒng)計，腹瀉兒童中11％~71％(平均33％)為A組輪狀病毒所致。目前因輪狀病毒感染所引起的腹瀉患兒數(shù)量在日漸增多，嬰幼兒免疫功能相對較弱，尤其一些早產(chǎn)的嬰幼兒。他們免疫功能較低，因輪狀病毒感染而腹瀉的風(fēng)險也就相對較高。

二、非病毒性腹瀉

由于季節(jié)的變換，加之人們生活中不易注意到的小細(xì)節(jié)，比如晚上忘關(guān)窗戶，空調(diào)開了一晚上，不小心吃了過期食品，或者由于某段時間壓力過大，飲食、作息不規(guī)律等，都可能引發(fā)腹瀉，這種情況下需要注意切忌脫水，盡量多喝水或者喝點口服補液鹽，食物也以清淡為主，平時生活中更要盡量改變一下自己的生活習(xí)慣。

夏天不要貪涼、貪辣，盡量少吃或不吃生冷食品，注意觀察氣溫變化與食品保質(zhì)期，不因粗心而導(dǎo)致腹瀉；壓力大的時候就選擇合理的解壓方式，調(diào)整作息與飲食習(xí)慣，多喝溫水，少吃宵夜，為腸道減輕負(fù)擔(dān)，根據(jù)自己實際情況運動，保持良好體魄。

相信你對什么原因?qū)е赂篂a也有了大致的了解，除了調(diào)整自己以外，在腹瀉的時候也要選擇合適的藥物進(jìn)行治療。像必奇蒙脫石散主治及兒童急慢性腹瀉，具有保護(hù)胃腸粘膜的作用，對消化內(nèi)的病毒、病菌及產(chǎn)生的毒素有固定和抑制作用，會通過與粘液糖蛋白相互結(jié)合，修復(fù)和提高胃腸黏膜對致病因子的防御功能。必奇蒙脫石散采用天然蒙脫石，70%的患者一天見效。

明白什么原因?qū)е赂篂a，就應(yīng)該盡力避免它，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不僅是在強(qiáng)健體魄，也是在愉悅自己的身心。