在快節(jié)奏的都市生活中讓很多人肩頸出現(xiàn)了問題，尤其是上班族和低頭族。大家長期久坐伏案工作，低頭玩手機，缺乏運動，肌肉得不到放松，帶來的后果就是頸椎酸痛，肩頸勞損，久而久之也出現(xiàn)了體態(tài)問題：如“富貴包”、“烏龜頸”、“虎背熊腰”……。

很多人開始不在意這些問題，覺得這只是暫時的現(xiàn)象，只要日常注意就會好的，可是這些問題會越來越嚴重，以及影響到我們的生活和工作。除了不良坐姿等問題，大家也最容易忽視頸部的保暖工作，寒氣侵襲也會影響肩頸，常常對著空調吹，夜間洗頭，這些都很容易讓肩頸受寒。當你開始發(fā)現(xiàn)脖子酸疼、頭暈頭疼、肩頸僵硬無力、發(fā)麻等癥狀時，證明肩頸已經(jīng)在向你發(fā)出“求救”信號了，你就要關注一下肩頸健康問題了。

肩頸是人體的上半身“十字路口”，是氣血運作的“關鍵路口”！“萬病之源源于血、百病之由由于氣”。中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。假設肩頸氣血不暢的話，全身眾多疾病都會逐漸找上門來。

這就是說，當肩頸淤堵“犯病”時，該怎么辦？

首先大家在日常生活中，不論是坐還是站，都應該盡量保持正確的身體姿勢；第二，大家要加強鍛煉，通過對肩頸周圍較弱的肌群及韌帶的鍛煉，可加強頸椎的穩(wěn)定性，起到預防不適發(fā)生的作用；第三，做好頸部保暖工作，中醫(yī)常說：“溫則通，通則不痛！”大部分的肩頸問題都是因為血液不循環(huán)、血管堵塞所導致的。肩頸僵硬之前，首先是風寒濕引起的瘀阻，要真正的打通瘀阻的肩頸比較好的辦法還是做肩頸調理。可以通過做刮痧、艾灸等理療來改善頸部局部氣血淤滯的狀態(tài)。

但是對于上班族來講，刮痧或這艾灸等理療需要專業(yè)理療館進行，并不是那么方便，而且花銷也高，那么，拾叁小苑暖頸熱敷貼當之無愧的成為新一代肩頸養(yǎng)護方式的最佳選擇。

拾叁小苑暖頸熱敷貼采用了高鐵粉+優(yōu)質活性炭材質，像一條會發(fā)熱的絲巾，通過自帶自體發(fā)熱技術來釋放蒸汽，疏通頸部血管、緩解肌肉酸疼。而且它也不是簡單的「純物理熱敷」原理，當中還特別添加了艾葉、獨活、白芷、沒藥...等11種天然草本精華，多重草本力量，可以更深入地進行熱敷、深度緩解肌肉酸痛！

除此之外，這款暖頸熱敷貼最大的亮點是采用3段式發(fā)熱設計，符合人體工程學，貼合頸部，充分熱敷，通過結合草本+穴位進行有效舒緩，覆蓋大椎，肩井穴位。長達4小時均衡發(fā)熱，可以慢慢地舒緩人們的頸部皮膚和神經(jīng)，簡直是【低頭族】脖頸救星。在夏天用它，幫助你隨時告別煩人的肩頸酸痛和“空調病”。

更重要的是，這款暖頸熱敷貼不但兼具保暖和養(yǎng)護作用，而且使用起來特別方便，用的也特別安心，隨時隨地都可以用，完全不影響平常生活，無論是上班工作，還是出門在外，在家勞動都可用，一片就能治愈肩頸不適。

頸椎病的患病率愈來愈高，大家一定要重視做好預防防護工作，以防病癥產(chǎn)生更大的傷害與疼痛。