睡覺打呼嚕并不代表睡得香，相反，它是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS）的信號之一。很多人都知道年齡、肥胖和不良生活習(xí)慣是較常見的易患因素，但其實鼻炎和咽炎也是導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的重要元兇！

為什么患有鼻炎或咽炎的人容易打呼嚕？

通常，OSAHS患者的呼吸通道（鼻、咽、喉）某一處或某幾處有阻塞。若呼吸道狹窄或阻塞到一定程度，氣流通過塌陷狹窄的呼吸道時產(chǎn)生振動，就形成了鼾聲。因此，患有咽炎和鼻炎的人更容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。

患有OSA的咽炎鼻炎患者怎么辦？

OSAHS帶來的長期的呼吸暫停會引起大腦、血液嚴(yán)重缺氧，長此以往，對身體造成多系統(tǒng)、多器官的損害，是多種慢性疾病的源頭疾病。因此，伴有鼻炎、咽炎的患者可以采取以下方式：

首先，要保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、限酒、保持室內(nèi)空氣濕潤等，也可以使用加濕器、鹽水漱口等方法來緩解咽炎和鼻炎的癥狀。

同時，還有一些輔助方法可以幫助緩解打呼嚕的癥狀。例如，調(diào)整睡姿，選擇側(cè)臥或半側(cè)臥可以減少打呼嚕的可能性。使用枕頭墊高頭部位置也可以幫助改善呼吸狀況，減少打呼嚕。此外，止鼾藥物也能有效干預(yù)病情，阻止其進(jìn)一步惡化，比如康恩貝紅草止鼾膠囊。

紅草止鼾膠囊對打呼嚕有效果嗎

經(jīng)浙江省中醫(yī)院臨床驗證，康恩貝紅草止鼾膠囊效果顯著，能明顯減少呼吸道分泌物，增強呼吸，增加鼻子通氣功能?？刀髫惣t草止鼾膠囊功效為宣肺暢氣、化痰開竅，中醫(yī)治療疾病最為重要的特點是“治病求本”通過全面調(diào)理來解決問題。該藥成分包含紅景天、土木香、牛蒡子等6味中藥材，宣肺、降濁、通氣、止鼾，治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征療效確切，可緩解患者呼氣不暢，改善夜間打鼾癥狀。其中的紅景天甙能“補養(yǎng)”心腦，恢復(fù)心腦供氧和心臟活力，增強免疫力、抗疲勞、抗缺氧；牛蒡子能清熱解毒，利咽清肺。經(jīng)臨床驗證，紅草止鼾膠囊效果顯著，一個療程為兩個月，建議按療程服藥，需要堅持按紅草止鼾膠囊說明書或醫(yī)囑服用調(diào)理。

看到這兒，大家對“紅草止鼾膠囊對打呼嚕有效果嗎”都知道了吧。被打呼嚕困擾的咽炎、鼻炎患者可以先嘗試服用康恩貝紅草止鼾膠囊一段時間，改善夜間打鼾癥狀?？傊?，打呼嚕嚴(yán)重對身體的危害很多，要保持良好的生活習(xí)慣和注意個人衛(wèi)生，如睡眠期間出現(xiàn)呼吸暫停需要及時進(jìn)行檢查治療。