有人覺得打呼嚕就是睡得香，但在醫(yī)生眼里，打呼嚕除了影響睡眠質(zhì)量之外，還很有可能是一種睡眠障礙性疾病發(fā)出的“警報”：會讓人在睡眠過程中反復“窒息”，甚至可導致猝死。這就是睡眠呼吸暫停綜合征。

睡眠呼吸暫停綜合征，又稱睡眠呼吸中止癥，以“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥”（簡稱“OSAHS”）最為多見，以睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡為主要表現(xiàn)。OSAHS患者不僅睡眠質(zhì)量下降，往往還伴有夜尿繁多、晨起頭痛、注意力不集中、疲乏、記憶力下降、情緒波動大、抑郁、焦慮等情況。

由于患者在睡眠中會反復出現(xiàn)呼吸暫停，這就會導致缺氧，讓打呼嚕者處于反復窒息的狀態(tài)，甚至會引發(fā)心率失常，出現(xiàn)夜間猝死。晚上長期性的缺氧，會使肺部、心臟及其它器官受到損害，從而導致一些嚴重疾病的發(fā)生，例如高血壓、冠心病、心律失常、肺心病、內(nèi)分泌紊亂及神經(jīng)精神疾患等，嚴重危害患者的健康，縮短患者的壽命。

那打呼嚕還"有救"嗎？治打呼嚕的藥藥店有賣的嗎？

對于輕度睡眠呼吸暫停的患者，主要可以通過改變生活方式來預防、減輕癥狀，如減肥、避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜物、戒煙以及側(cè)臥位睡眠等。

對于較為嚴重的睡眠呼吸暫停的患者目前比較常用的方法之一是藥物干預。目前已有研究發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)藥治療能有效干預病情，阻止其進一步惡化，全面調(diào)節(jié)和改善打呼嚕癥狀，對輕度和中度打呼嚕具有明顯的治療效果，常用的比如康恩貝紅草止鼾膠囊。

它由紅景天、土木香、牛蒡子、、半邊蓮和甘草六味中藥制成，既能清熱解毒，利水消腫，讓肺部可以更好的呼氣吸氣，又能讓氣道變得暢通光滑，提高換氣功能，從宣肺利咽和暢通氣道，減少打呼嚕的癥狀，提高睡眠質(zhì)量。其中，紅景天能補氧、增強體力，減少睡眠呼吸暫停時因為氧氣不足而對身體造成的各種傷害，并有效緩解呼吸暫停導致的白天疲累等。經(jīng)臨床驗證效果顯著，紅草止鼾膠囊治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征療效確切，能明顯改善憋氣癥狀，讓呼吸更順暢。

而且紅草止鼾膠囊在多數(shù)實體藥店或網(wǎng)上藥店都有售賣，提醒大家購藥時請一定通過正規(guī)的渠道購買，避免買到或者劣藥。