寶寶的發(fā)育速度不容小覷，單純的母乳喂養(yǎng)似乎已經(jīng)跟不上他的成長(zhǎng)腳步了，輔食添加迫在眉睫。

　　“無(wú)齒”寶寶新需求

　　營(yíng)養(yǎng)供給：母乳的營(yíng)養(yǎng)素已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給，需要通過(guò)輔食的添加，來(lái)彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的缺失。

　　生理發(fā)育：4個(gè)月的寶寶，口腔中的唾液淀粉酵素以及胰臟淀粉酵素分泌急速增加，正是添加輔食的好時(shí)機(jī)。

　　能力培養(yǎng)：4個(gè)月是學(xué)吃泥糊狀食物的關(guān)鍵期，同時(shí)也是訓(xùn)練咀嚼能力、刺激感官能力、增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)能力、吸收能力的好機(jī)會(huì)，同時(shí)隨著寶寶對(duì)輔食的熟悉，還可以訓(xùn)練寶寶自己拿勺子吃，提高手眼協(xié)調(diào)能力。

　　心理健康：輔食添加是培養(yǎng)寶寶獨(dú)立的方式之一，在減少母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，讓寶寶慢慢脫離對(duì)母親的過(guò)分依戀，從精神上開(kāi)始“斷奶”。

　　親子關(guān)系：不要認(rèn)為輔食添加只是吃這么簡(jiǎn)單，在面對(duì)面喂寶寶吃東西的過(guò)程中，眼神的交流，語(yǔ)言的交流都會(huì)讓親子關(guān)系更加融洽。

　　輔食添加新原則

　　質(zhì)——由稀到稠，從細(xì)到粗，利于消化。

　　量——由少到多，以嘗試為主，開(kāi)始1茶匙，逐漸增加到2-3湯匙或半碗。

　　種類——從專一到多樣，習(xí)慣了一種之后再嘗試其他的，不要強(qiáng)迫。兩種食物之間的間隔時(shí)間為1-2周。

　　時(shí)間——輔食可以在母乳喂養(yǎng)之后，或在兩次母乳喂養(yǎng)之間進(jìn)行添加。

　　狀態(tài)——判斷輔食是否得當(dāng)，要看寶寶是否愿意吃，吃后是否會(huì)哭鬧，排便是否正常，體重身高是否符合標(biāo)準(zhǔn)。