水果的排毒方法
別以為排毒工程浩大,其實(shí)說(shuō)難不難,水果也可以排毒,不同的水果排不同的毒。
1.櫻桃的果肉,能去除毒素和不潔的體液,因而對(duì)腎臟排毒具有相當(dāng)?shù)墓π?。同時(shí)還有溫和的通便作用。
2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄,其實(shí)也具有排毒的效果,它能幫助腸內(nèi)粘液組,幫助肝、腸、胃、腎清除體內(nèi)的垃圾。
3.蘋(píng)果除了豐富的纖維外,它所含的半乳糖荃酸,對(duì)排毒挺有幫助的,而果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化。
4.草莓熱量不高,而且又有維他命C,在自然療法中,草莓可用來(lái)清潔腸胃道。
編輯推薦：皮 膚排毒是很必要的
- 2010-01-20香蕉的幾種健康新吃法
- 2010-01-19真假“紅富士”識(shí)別四法
- 2010-01-19蘋(píng)果上的蠟是否能吃
- 2010-01-19哪些水果容易讓寶寶受傷呢？
- 2010-01-19蔬菜別吃太新鮮
- 2010-01-19蘋(píng)果的養(yǎng)生保健作用
- 2010-01-19蘋(píng)果最佳吃法因人而異
- 2010-01-19蘋(píng)果的滋補(bǔ)食方
- 2010-01-19生津止渴 巧吃蘋(píng)果功效佳
- 2010-01-19吃完方便面比較好配水果
- 2010-01-19讓女人青春永駐的幾類水果
- 2010-01-19孕期吃水果對(duì)孕婦有哪些好處
- 2010-01-18抗癌降脂 可多食橙子
- 2010-01-18梨生吃熟吃功效不同
- 2010-01-18多吃冬棗能護(hù)心
- 2010-01-18飯后吃個(gè)梨讓你排出致癌物
- 2010-01-18多選擇樸實(shí)水果
- 2010-01-18水果催熟打蠟禁用違劑
- 2010-01-18水果上食用蠟是國(guó)際允許的保鮮法
- 2010-01-18掌握四要素 水果放心吃
- 2010-01-18常吃“毒”水果全曝光
- 2010-01-18不同水果的排毒作用你了解嗎
- 2010-01-18找對(duì)時(shí)間 吃蘋(píng)果能加速減肥
- 2010-01-18日常飲食中最常見(jiàn)的減肥佳品是什么
- 2010-01-14石榴止肚痛 簡(jiǎn)便易行