甜檸檬和酸葡萄,你經(jīng)吃嗎
http://m.luxecare.cn2006-11-22 14:44:45 來源:全民健康網(wǎng)作者:
數(shù)學(xué)考試成績發(fā)下來,小張考的很是不理想。其實(shí)平時小張學(xué)的還是挺認(rèn)真的,可能是太在乎這次半期考試了吧,反而發(fā)揮不好??粗碜诱写蟠蟮募t色的85分,小想越氣,看看同桌那個平時就不怎么學(xué)的家伙,得了84。還好他不是86,不然我這張好學(xué)生的臉往哪兒擱?想著想著,小張就轉(zhuǎn)頭對同桌說:“其實(shí)這次考試也沒有什么,不就是半期考試嗎?又不是高考。哎,考試之前我也沒怎么復(fù)習(xí),隨便考下來也就這個分?jǐn)?shù),我也懶得去想它了?!蓖烙悬c(diǎn)奇怪的看著他,隨聲附和:“是啊是啊,沒什么的?!毙堔D(zhuǎn)過頭來,心想:確實(shí)也是,反正我都是認(rèn)真復(fù)習(xí)過的,考多少分還不是一樣?只要對得起高考,這些平時的小考試不管它也罷。想著想著,小張覺得舒服多了,就開始認(rèn)真聽老師評講了。
下一節(jié)是語文課,也是評講半期考試卷子。卷子還沒發(fā)下來的時候,小張還是一直興奮著,期望能有個好分?jǐn)?shù)。卷子拿到手上,小張不由得眼睛一亮:126分的好成績,怕是全班最高分吧?然后就聽見老師在講臺上念成績:最高分126,平均分……小張正陶醉在第一名的興奮中,同桌那個不學(xué)無術(shù)的家伙不識趣的拿著他那75的卷子探過頭來,說:“你剛才說得對,我也不在乎這半期的成績了,半期考試嘛,不過就是個小考試,沒什么大不了的。高考我發(fā)揮好了,照樣拿個120,你說是吧?”這話弄的小張不愛聽了,但自己剛剛發(fā)表過這樣的言論,總不好自己扇自己的耳光吧?但小張還是覺得這兩者之間有什么不一樣。對了,是不一樣嘛,數(shù)學(xué)和語文,這文理性質(zhì)都不一樣,能比嗎?于是心安理得的反駁同桌:“錯!這是語文,和數(shù)學(xué)有性質(zhì)的不同。數(shù)學(xué)那是能突擊的科目,就比如你要是三年數(shù)學(xué)都學(xué)的很好,另外有個人高考前半年認(rèn)真學(xué),他高考不一定就比你差,你信不信?但是語文就不同啦,那種文學(xué)修養(yǎng)不是一時半刻能熏陶的出來的。特別是作文,你有聽說過以前從來不寫作文,高考之前把它突擊起來了的嗎?”同桌沒想到小張會拋出這樣的矛盾理論,還有一些表示不在乎這次考試的話就被噎回去了??纯葱?,已經(jīng)面帶微笑的在聽講了。
心理分析:同樣性質(zhì)的考試,面對兩種不同的成績,小張做出了兩種不同的解釋。小張的解釋貌似合理,其實(shí)是兩種心理防御機(jī)制在起作用。第一種叫做酸葡萄心理,這個名字來自于著名的狐貍吃不到葡萄就說葡萄是酸的的故事,意思是說一個人得不到他原本想要得到的東西時,為了使心理平衡,常常找出種種理由說服自己:那個東西并不好。現(xiàn)實(shí)生活中我們還可以找出很多這樣的例子。比如你興致勃勃的去看演唱會,卻被告知演唱會因故取消了,此時你多半就會想:也沒什么,不就是誰誰的演唱會嗎,和我在電視上看有什么不一樣?這樣想之后,心里就會覺得舒服一些。第二種和酸葡萄心理相反,叫甜檸檬心理,是說得到一樣不管原來覺得好或者不好的東西,在心里都會覺得它比原來更好。比如你在電視上看見某某經(jīng)濟(jì)學(xué)家在發(fā)表什么言論,你可能覺得沒什么甚至覺得他說得不對你的胃口,但第二天這位經(jīng)濟(jì)學(xué)家來你們學(xué)校做了一個演講,還專門在你所在的重點(diǎn)班做了演講,你就會覺得這個經(jīng)濟(jì)學(xué)家比昨天偉大多了,就會想到他曾經(jīng)得過什么什么**,而這些**又是多么的了不起。這兩種心理防御機(jī)制如果得到合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用,對我們的心理是有好處的。比如小張對數(shù)學(xué)沒考好的態(tài)度會使他不計(jì)較這次失敗,能積極的投入到為下**的努力中去。但如果運(yùn)用過度,會給自己帶來影響人際關(guān)系等不良影響。比如你要是稍微取得了個什么小成績就整天掛在嘴上,就會給讓別人覺得你輕浮不塌實(shí),這就是不成熟的表現(xiàn)。如果我們什么時候發(fā)現(xiàn)自己運(yùn)用這兩種心理防御機(jī)制失當(dāng),記得在心里提醒自己:這是小孩子的想法,我要長大(或者我已經(jīng)長大了),就不能讓這種幼兒的心理支配自己。同時在心理建立合適的,成熟的想法。
