快樂(lè)之旅Step2：把快樂(lè)放在第一位

　　曾經(jīng)采訪過(guò)一位成功女性，她說(shuō)她最大的快樂(lè)是和家人在一起，可她每天80%的時(shí)間都用來(lái)工作，很少有時(shí)間陪家里人，所以雖然事業(yè)有成但是她并不快樂(lè)。其實(shí)我們只有把快樂(lè)排到第一位，忙碌的生活才會(huì)有跳動(dòng)的色彩。

　　用時(shí)：10分鐘

　　法寶：紙和筆

　　秘訣：從給出的范圍里選出5項(xiàng)對(duì)你最重要的。   編輯推薦：教你“七招”打敗壞心情方法

　　冒險(xiǎn)　藝術(shù)氣息　勇敢　創(chuàng)造力　獨(dú)立　忠誠(chéng)　信念　靈活　健康　助人　誠(chéng)實(shí)　幽默　智慧　善良　愛(ài)簡(jiǎn)單　財(cái)富　明智　敬重　洞察力　愉快　上進(jìn)心　競(jìng)爭(zhēng)力　信任　權(quán)利　文明　守信　珍惜

　　被挑出來(lái)的五項(xiàng)中看看你已經(jīng)擁有了哪些？還沒(méi)做到哪些？是不是在每天的生活忙碌中忽視了我們最在乎的呢？一旦能找回快樂(lè)的位置，相信精彩的生活離你不遠(yuǎn)了！

　　快樂(lè)之旅Step3：欣賞他人，欣賞自己

　　欣賞是一種高于愛(ài)的境界。學(xué)會(huì)欣賞他人能使你的視野變得開(kāi)闊，而學(xué)會(huì)欣賞自己能使你的生活充滿樂(lè)趣。因?yàn)楫?dāng)你贊揚(yáng)他人的時(shí)候同時(shí)也會(huì)被他人認(rèn)可，不是一件讓人快樂(lè)的事嗎？所以不要吝嗇你的贊美。   編輯推薦：太好心情也是病