豆?jié){、油條、包子、米粉等是人們傳統(tǒng)的早餐，但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度考察，其遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體營(yíng)養(yǎng)所需。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)專家認(rèn)為，一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐配方是：谷物類食品、牛奶、水果、少量的肉食品。但實(shí)際上，人們不可能或還達(dá)不到每天按此配方準(zhǔn)備早餐。

　　在歐美、日本等生活水平較高的國(guó)家，早已風(fēng)行了一種快捷的谷物早餐，只要將這種方便早餐倒入牛奶或果汁中，即可食用。

　　目前，國(guó)內(nèi)也能買到進(jìn)口的谷物早餐，但價(jià)格高，普通家庭承受不起。值得慶幸的是，最近，湖南沐林現(xiàn)代食品有限公司推出了適合中國(guó)人口味的谷物早餐，不僅質(zhì)量與進(jìn)口的產(chǎn)品不相上下，而且價(jià)格適宜廣大老百姓。

　　沐林谷物營(yíng)養(yǎng)早餐的最大特點(diǎn)就是營(yíng)養(yǎng)均衡，它由燕麥、小米、玉米、紅小豆等十多種五谷雜糧經(jīng)過(guò)科學(xué)配比加工而成，人們所必需的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪及鐵、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)一項(xiàng)不少。沐林谷物營(yíng)養(yǎng)早餐在北京、上海、重慶、南京、西安、廣東、深圳、福建、武漢等地一上市，就受到廣大消費(fèi)者的歡迎，各大型超市均可買到。