氣血是人體保持健康的重要物質(zhì)，只有氣血通暢人體才能以健康的體魄和愉悅的心情面對(duì)生活和工作。如果氣血不通暢人體就容易出現(xiàn)各種問題。其中碰撞淤血就十分常見。那么，血不通暢怎么辦?下面就一起來看看吧。

首先要了解氣血是什么：

氣是運(yùn)行在人體內(nèi)的一種精微物質(zhì)，具有極強(qiáng)的能量的活動(dòng)力，激發(fā)和推動(dòng)機(jī)體器官的功能活動(dòng)，因此也代表五臟之氣和經(jīng)脈之氣。氣的作用主要是溫養(yǎng)機(jī)體和抵御外邪的入侵，同時(shí)參與臟腑功能的新陳代謝等。

血即流動(dòng)于經(jīng)脈中的紅色液體，血的功能有兩方面。一是調(diào)養(yǎng)臟腑形體經(jīng)絡(luò)和骨竅，血盛則形健，面紅潤、皮膚光滑、毛發(fā)潤澤、關(guān)節(jié)靈活。二是血液是精神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，血盛則神清氣爽、思維敏捷，血不足則精神恍惚、心悸不安等現(xiàn)象。

氣血運(yùn)行不暢，也就是說氣血倒不是虛了、弱了，而是走不通，運(yùn)行不通暢了，這個(gè)具體原因分析就比較復(fù)雜了，主要是由氣滯、血瘀、寒凝導(dǎo)致而成，氣滯和血瘀也可能同時(shí)存在，然后引起血液的運(yùn)行瘀滯。也可能是由離經(jīng)之血、瘀血阻滯，影響氣的運(yùn)行，這就先有瘀血，由瘀血導(dǎo)致氣滯;也可因閃挫等損傷而導(dǎo)致氣滯與血瘀同時(shí)形成。對(duì)于這些情況，及時(shí)調(diào)理都是十分重要的。

玉林正骨水有效活血化瘀：

玉林正骨水由九龍川、木香、海風(fēng)藤、土鱉蟲、香加皮、莪術(shù)、過江龍、千斤拔等24味中藥制成，具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、行氣活血、消腫止痛、舒筋活絡(luò)的功效。

正骨水的優(yōu)勢：

1、跌打損傷時(shí)候多擦正骨水，第一時(shí)間用正骨水，由于正骨水含有酒精、香樟、薄荷腦等成分，藥力滲透快、專門處理急性損傷。對(duì)于普通跌打損傷，立刻使用正骨水，活血化瘀、消腫止痛見效快。

2、骨折、骨痛，立刻用正骨水，促進(jìn)骨骼修復(fù)。

3.、肌肉酸痛、運(yùn)動(dòng)疲勞，肯定要用正骨水，CBA的官方供應(yīng)商效果自然好 。

4、正骨水在運(yùn)動(dòng)后噴一噴，第二天肌肉不會(huì)那么酸痛;在運(yùn)動(dòng)前噴一噴還可以減少抽筋。

5、對(duì)于久坐后骨痛，可多做伸展運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)擦一擦正骨水，效果十分顯著。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)氣血不通暢怎么辦已經(jīng)有所了解了。日常生活中很多原因會(huì)導(dǎo)致人體氣血不暢，為了避免對(duì)身體造成進(jìn)一步傷害，大家一定要重視起來，及時(shí)活血化瘀才能保證身體健康。