在人體的復(fù)雜系統(tǒng)中，大腦無疑是較為關(guān)鍵的“指揮官”。隨著生活節(jié)奏的加快和各種壓力源的增多，腦部疾病的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，因此，關(guān)注腦部健康、了解相關(guān)疾病知識(shí)至關(guān)重要。

先來說說癲癇，這是一種常見的慢性腦部疾病。癲癇發(fā)作時(shí)，患者往往突然意識(shí)喪失、全身抽搐，口吐白沫等。其發(fā)病原因多樣，可能是遺傳因素、腦部外傷、腦部感染等。對(duì)于癲癇患者，規(guī)律服藥是控制病情的關(guān)鍵，同時(shí)要避免熬夜、飲酒等誘發(fā)因素。家屬在患者發(fā)作時(shí)，要保持冷靜，將患者頭偏向一側(cè)，防止誤吸，并記錄發(fā)作癥狀和時(shí)間，為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。

再談?wù)勁两鹕。嘣谥欣夏耆酥邪l(fā)病。主要癥狀包括靜止性震顫，即安靜時(shí)手部、下肢等部位不自主抖動(dòng)；肌肉強(qiáng)直，身體變得僵硬，活動(dòng)不靈活；還有運(yùn)動(dòng)遲緩，如起身、走路等動(dòng)作緩慢。目前帕金森病無法完全治愈，但通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合手段，可以有效緩解癥狀，提高患者生活質(zhì)量?；颊呷粘ＲM(jìn)行適度鍛煉，如散步、太很拳等，以維持身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

腦卒中有很好的致殘率和死亡率，分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。前者多因腦血管堵塞引起，后者則是腦血管破裂所致。腦卒中的危險(xiǎn)因素眾多，像高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等。早期識(shí)別腦卒中癥狀很重要，牢記“FAST”口訣：F（Face）臉不對(duì)稱，一側(cè)口角下垂；A（Arm）手臂無力，一側(cè)肢體抬不起來；S（Speech）言語不清；T（Time）立即急救電話。一旦懷疑發(fā)生腦卒中，需要爭(zhēng)分奪秒送醫(yī)救治，時(shí)間就是大腦，盡早治療能較大程度減少腦組織損傷。

腦部健康關(guān)系到我們生活的方方面面。無論是年輕人還是中老年人，都要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制基礎(chǔ)疾病，定期體檢篩查腦部疾病危險(xiǎn)。當(dāng)出現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力減退等異常癥狀時(shí)，不要掉以輕心，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，守護(hù)好我們的“生命核心”——大腦。