微痛人流不是什么很大的手術(shù)，也許對患者不會造成嚴重的傷害，但是多多少少還是會造成一些傷害的。所以在做完人流手術(shù)后的護理是非常重要的，特別是飲食方面的護理。今天就為大家介紹一下微痛人流手術(shù)后飲食要注意什么。

微痛人流術(shù)后如何飲食：微痛人流后，女性身體很虛弱，要注意休息。由于術(shù)后女性容易出汗，要補充充足的水分，但為了減少蒸發(fā)量，應盡可能少量多次進行補充。由于汗液中會有比較多的水溶性維生素排出，特別是維生素C、維生素B1、維生素B2等，所以，女性術(shù)后要多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素，而且還能防止便秘。

微痛人流術(shù)后如何飲食：女性術(shù)后要注意補充蛋白質(zhì)，可以多食用雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類還有豆類及豆制品此類富含蛋白質(zhì)的食物。因為蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，若是沒有攝入足夠的蛋白質(zhì)，會降低機體的抵抗力。

微痛人流術(shù)后如何飲食：微痛人流術(shù)后除了要補充營養(yǎng)外，還要注意控制脂肪的攝入，術(shù)后7天將每天脂肪的攝入量控制在80克左右。同時女性要注意避免吃一些興奮性的食物或生冷的食物。

以上為大家介紹了微痛人流手術(shù)后飲食要注意什么，人流對于女性身體是會造成一定影響的，如果沒有調(diào)養(yǎng)后，可能會影響女性的一生，所以術(shù)后護理是非常重要的。