天津?yàn)I江肛腸醫(yī)院好不好？一緊張就想上廁所，可能是腸易激綜合征？那是次演講比賽；那是次跟她約會(huì)；那是次參加面試；記憶中有很多次已經(jīng)不再清晰，唯獨(dú)每個(gè)“次”的感覺歷歷在目——緊張就想上廁所。
為什么/緊張就想上廁所
一緊張就想上廁所，可能是腸易激綜合征導(dǎo)致的，該疾病是一組持續(xù)或者間歇發(fā)作，以腹脹、腹痛、便秘、腹瀉或便秘腹瀉相交替為臨床表現(xiàn)的腸道功能性疾病。多由腸道動(dòng)力紊亂、炎癥反應(yīng)、精神因素、心理狀態(tài)等方面引起。
腸易激綜合征/誘因
1.飲食因素:
不健康的飲食習(xí)慣是誘發(fā)或加重腸易激綜合征的主要因素。
2.內(nèi)臟高敏感性:
腸易激綜合征患者對(duì)結(jié)直腸擴(kuò)張的疼痛值低于正常人，更容易產(chǎn)生腹脹、腹痛等癥狀。
3.腸道感染和炎癥反應(yīng):
部分腸道感染會(huì)發(fā)展成為腸易激綜合征，患者曾有腸道感染史的發(fā)病率要比無(wú)腸道感染史的高。
4.精神心理障礙:
抑郁、焦慮、恐慌、壓力、睡眠障礙等都可誘發(fā)腸易激綜合征。
腸易激綜合征癥狀
1.便秘型：糞便多干硬，很少有軟便或水樣便。
2.腹瀉型：便多為軟便、水樣便，出現(xiàn)便秘的情況比較少。
3.混合型：便秘與腹瀉均可出現(xiàn)，或交替出現(xiàn)。
4.不定型：排便異常，并且不符合上述三種標(biāo)準(zhǔn)。
腸易激綜合征如何治療
1.飲食調(diào)整，避免不好的飲食習(xí)慣和膳食結(jié)構(gòu)加重癥狀，減少進(jìn)食難以吸收的食品可緩解癥狀。
2.保持作息規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善整體胃腸道癥狀、緩解情緒并提高生活質(zhì)量。
3.遵循醫(yī)囑，使用藥物進(jìn)行治療。