天津濱江醫(yī)院科普：關于慢性淺表性胃炎你需要知道這些

天津治胃炎就到天津濱江醫(yī)院胃腸專科。“十人九胃病”說的就是由于飲食和作息原因導致如今胃病的發(fā)病率非常高，而其中慢性淺表性胃炎又是很常見的胃部疾病之一。雖然該疾病的癥狀不明顯，甚至部分患者沒有特異性的表現(xiàn)，但是慢性淺表性胃炎不重視規(guī)范治療和養(yǎng)護，就會導致炎癥傷及黏膜深層，造成潰瘍以及固有腺體的萎縮，造成胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎，出現(xiàn)惡變的危險。天津濱江醫(yī)院胃腸專科的特邀主任醫(yī)師呂宗舜提示：關于慢性淺表性胃炎你需要知道知道它是怎么得的，還需要知道如何預防。

一、慢性淺表性胃炎是怎么產(chǎn)生的?

1.細菌、細菌及毒腫

多見于急性胃炎之后，胃黏膜病變經(jīng)久不愈或反復發(fā)作，逐漸演變而成淺表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢感染疾病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒腫的長期吞食，可反復興奮胃黏膜而引起淺表性胃炎。經(jīng)發(fā)現(xiàn)90%慢性扁桃體炎患者胃內(nèi)有慢性炎癥改變。此外，幽門螺桿菌感染、某些藥物如阿司匹林、某些激素類、抗生素類藥物也會導致胃炎。

2.飲食不當

淺表性胃炎本質(zhì)上是胃粘膜損傷。所以不好的飲食習慣是造成胃病的重要原因。如今快節(jié)奏的社會，大多數(shù)人都不怎么注意飲食習慣。長期喝酒、吃辛辣興奮性食物、重油膩、暴飲暴食、不吃早餐、進食過快等都可能造成胃粘膜損傷，進而導致胃炎。

3.膽汁或十二指腸液反流

經(jīng)胃鏡發(fā)現(xiàn)或證實膽汁反流是引起淺表性胃炎的一個重要原因。由于幽門括約肌功能失調(diào)或胃手術后十二指腸液或膽汁可反流至胃內(nèi)，并破壞胃黏膜屏障，促使H+及胃蛋白酶反向彌散至黏膜內(nèi)引起一系列病理反應，導致淺表性胃炎。

4.藥物

某些藥物如水楊酸制劑、皮質(zhì)激素、洋地黃、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃黏膜損害。

5.循環(huán)及代謝功能障礙

充血性心力衰竭或門靜脈高壓時，使胃長期處于瘀血和缺氧狀態(tài)，導致胃黏膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌大量繁殖，容易造成胃黏膜炎性損害。慢性腎衰竭時，尿素從胃腸道排出增多，經(jīng)細菌或腸道水解酶作用產(chǎn)生碳酸銨和氨，對胃黏膜產(chǎn)生興奮性損害，導致胃黏膜充血水腫，甚至糜爛。

6.心理因素

在當今社會，絕大多數(shù)的人在承受著內(nèi)在外在的雙重壓力，長期處于精神緊張、憂慮或抑郁狀態(tài)，可引起全身交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能失衡。情緒的影響或導致胃黏膜血管舒縮功能紊亂，造成胃黏膜血流量減少，破壞胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎癥反應。

二、當出現(xiàn)癥狀時，應該怎么緩解?

1.益生菌

當胃腸道產(chǎn)生炎癥時，說明胃腸道的菌群失調(diào)了，有害菌占上風，在胃腸道釋放毒腫危害黏膜層，這時候需要補充有益菌來與之制衡。益生菌中的雙歧活菌進入胃腸道后，增加內(nèi)在有益菌的數(shù)量，從而控制有害菌，當數(shù)量達到一定的程度時，黏膜層會慢慢修復直至建立生物防護屏障，防止有害菌的入侵，這時胃腸道的功能就會逐漸修復，癥狀會隨之減輕直至消失。同時益生菌對于幫助除掉胃幽門螺旋桿菌有很大的作用，更重要的是益生菌對胃炎的作用良好，就會減少藥物的用量，減輕肝臟的毒性和負擔。每日補充益生菌，能改善腸道菌群，提高腸道免疫力。

2、飲食禁忌

淺表性胃炎患者飲食平時飲食要規(guī)律，禁忌辛辣和興奮性食物，戒煙酒，飲食以清淡和易消化為主，可以多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，微量元素要合理搭配，適當補充益生菌來調(diào)理腸胃。

3、生活規(guī)律和心情愉悅

要注意生活的規(guī)律，加強體育鍛煉，多和朋友交流溝通，保持身心愉快都是非常重要的。如果當癥狀遲遲未得緩解甚至有加重的情況發(fā)生時，需及時到正規(guī)專科醫(yī)院就診。

呂宗舜：天津醫(yī)科大學總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師，教授，碩士生導師，中華醫(yī)學會內(nèi)科學會委員、天津市內(nèi)科學會副主任委員、天津內(nèi)科學會秘書，擅長消化系疾病診治及消化內(nèi)鏡診斷和治療。發(fā)表醫(yī)學論文40余篇，培養(yǎng)碩士研究生20余名，獲得天津市科技進步二等獎和三等獎2項，承擔和完成天津市科委核心基金等4項。

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