天津哪家醫(yī)院治療胃酸好？【胃酸過多危害大】如何避免反酸、燒心？胃酸是胃的一種主要分泌物，是胃液中分泌的鹽酸，消化食物離不開胃酸。但胃酸的量需要控制在一定的范圍內(nèi)，否則就會(huì)損害身體健康。那么，過多的胃酸會(huì)給胃健康帶來哪些傷害，人們常說的蘇打餅干是否能綜合胃酸呢？
胃酸過多危害大
偶爾一兩次的反酸、燒心并無大礙，但若存在長時(shí)間反酸，調(diào)整飲食作息后無改善，就要引起重視了。
因?yàn)槲杆岬母g性很強(qiáng)，反酸時(shí)胃酸會(huì)逆流向上接觸并腐蝕食管黏膜，導(dǎo)致食管黏膜損傷、潰瘍，造成反流性食管炎。且盡管食管有自我修復(fù)功能，輕微損傷可自愈，但若長期經(jīng)歷反酸——自愈——反酸的惡性循環(huán)，細(xì)胞可能會(huì)惡變，較終導(dǎo)致食管癌發(fā)生。
蘇打餅干能否綜合胃酸
蘇打餅干中含有蘇打粉，俗名堿。大家都知道，酸與堿相遇產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，會(huì)生成碳酸鹽、二氧化碳和水，起到中和酸的作用。所以一般來說，食用含有蘇打的食物如饅頭、面包、蘇打餅干等可以在一定程度上中和胃酸，緩解胃酸對胃黏膜的損傷。
但“用蘇打餅干緩解胃酸癥狀”不是的，也有一些人吃完蘇打餅干反而興奮胃酸分泌，這可能是因?yàn)轱灨芍泻写罅刻欠趾陀椭?，加重了胃?fù)擔(dān)。
靠食物無法解決胃酸過多
不管是蘇打餅干還是面包、饅頭，歸根究底都是食物而非藥物，效果都是有限的。所以當(dāng)長期胃酸分泌過多，且伴隨引起反酸、胃部灼燒感、噯氣等胃部不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)檢查，以便盡早查明病因，對癥治療。
如何改善胃酸過多
①養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。胃酸過多的患者飲食方面應(yīng)注意節(jié)制，定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽，飯后不要馬上躺倒或歪在沙發(fā)上，應(yīng)保持立位或外出散步，促進(jìn)食物排空。
飲食應(yīng)以清淡為主，避免進(jìn)食辛辣興奮、腌制、過涼、過硬、過甜、過咸的食物。應(yīng)戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶，碳酸飲料。如果發(fā)現(xiàn)某種食物會(huì)誘發(fā)泛酸，應(yīng)立即禁食。
②晚餐不宜飽食，晚餐和入睡的間隙時(shí)間要拉長，睡前2-3小時(shí)不宜進(jìn)食。
③餐后避免彎腰、端重物，減少彎腰和前傾動(dòng)作，以免增加腹壓誘發(fā)反流。
④避免體重過重。肥胖可使腹內(nèi)壓力增加，將誘發(fā)或加重反流，因此，應(yīng)避免體重過重。
⑤夜間睡眠要抬高床頭，一般抬高床頭10-20厘米，仰臥時(shí)保持頭高位，進(jìn)行物理抗反流。
健康提示：為避免胃酸分泌過多引發(fā)潰瘍、穿孔等情況，大家應(yīng)該對胃酸過多提高重視，建議盡早到醫(yī)院消化科行胃鏡檢查，以明確胃酸的原因。如果有胃炎或者消化道潰瘍需要及時(shí)治療，同時(shí)也要戒除煙酒、少吃興奮性食物，以修復(fù)受損的胃黏膜。