肛裂，看似輕描淡寫(xiě)的裂傷，實(shí)則暗藏危機(jī)。一旦忽視，裂傷可能演變?yōu)楦夭繚?，疼痛不斷加劇。肛裂的疼痛只在排便時(shí)出現(xiàn)，仿佛刀割，排便后短暫緩解。但若反復(fù)發(fā)作，即使排便結(jié)束，疼痛依然如火燎，可持續(xù)近半小時(shí)，甚至整天讓你苦不堪言。這時(shí)出血反而較少，與劇痛形成鮮明對(duì)比。為什么會(huì)如此疼痛？原來(lái)，除了糞便興奮，肛裂傷口還會(huì)引起括約肌痙攣，這使得傷口進(jìn)一步加深。肛部括約肌痙攣不僅加劇了肛裂傷口的創(chuàng)傷，還可能引發(fā)排尿困難和腹痛等癥狀。

肛裂若不治療，后果嚴(yán)重。潰瘍一旦形成，糞便殘留很易引發(fā)感染。感染后炎癥向上、下、深處擴(kuò)散，導(dǎo)致息肉和疣的形成。炎癥向上興奮組織增生，形成肛部息肉，脫出肛部外。炎癥向下擴(kuò)散時(shí)，附近形成小的息肉狀，即所謂的前哨痔。炎癥嚴(yán)重時(shí)化膿、破潰流膿，形成膿性竇道。這其實(shí)是肛瘺的先兆，但與真確的肛瘺不同，都需要手術(shù)治療。

肛裂發(fā)展成肛部潰瘍，往往存在諸多不好應(yīng)素。潰瘍會(huì)導(dǎo)致肛部狹窄，但通過(guò)手術(shù)仍有望恢復(fù)正常的排便功能。別再讓肛裂演變成更嚴(yán)重的疾病，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)治療是關(guān)鍵。

預(yù)防肛裂演變成肛部潰瘍至關(guān)重要，患者應(yīng)改善生活習(xí)慣，避免久坐、便秘等問(wèn)題。如廁時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般建議不超過(guò)5分鐘。加強(qiáng)體育鍛煉，如提肛運(yùn)動(dòng)、肛周推拿等，以增強(qiáng)局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。

在飲食方面，要保持均衡，多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物，以增加大便體積，減少便秘。避免辛辣、興奮性食物，以免加重病情。

保持肛部清潔干燥，定期進(jìn)行溫水坐浴或高錳酸鉀溶液坐浴，以減輕炎癥反應(yīng)。避免使用肥皂或酒精等興奮性物質(zhì)進(jìn)行清潔，以免加重疼痛。

若出現(xiàn)便血、疼痛、肛部瘙癢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)治療。根據(jù)醫(yī)生建議，可能需要進(jìn)行藥物治療、物理治療或手術(shù)治療，以促進(jìn)愈合和緩解癥狀。