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總結(jié)一下，如果你不是有錢人，也不是網(wǎng)紅，那就找月嫂吧。

我去看過(guò)幾家，但都很失望。我所在的中心的特點(diǎn)是護(hù)士三班倒照顧你。廣深赴美生子中心一對(duì)一中心可能更好，但我沒(méi)有試過(guò)就無(wú)法評(píng)論。我會(huì)根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)列出一些可能存在的陷阱。

1）廣深赴美生子中心告訴你，人的精力是有限的，三對(duì)一護(hù)理才能更好地照顧你？唉。

2）你以為廣深赴美生子中心有產(chǎn)后護(hù)理，能幫你抓住黃金48天嗎？噱頭。

其實(shí)你跟醫(yī)生聊過(guò)就會(huì)知道，盆底肌和腹直肌是需要等到子宮進(jìn)入骨盆，評(píng)估過(guò)后才能做的。廣深赴美生子中心產(chǎn)后護(hù)理之所以效果好，是因?yàn)槟愕纳眢w有自我恢復(fù)的能力。所以就算你一個(gè)月后不做產(chǎn)后護(hù)理，跟原來(lái)的數(shù)據(jù)相比，你也會(huì)有改善。而且，如果你請(qǐng)?jiān)律┟赓M(fèi)幫你推拿身體，而大部分月嫂都有哺乳顧問(wèn)證，所以這些都是免費(fèi)的。但是在廣深赴美生子中心，你真的只能住在哪里，被他們坑了。哎呀，家不也挺好嗎！

3）廣深赴美生子中心臺(tái)式餐！可能廚師或者菜譜是臺(tái)灣的，但是菜品沒(méi)有你吃到的好吃。不過(guò)好的是配備了PWRH專業(yè)產(chǎn)后修復(fù)營(yíng)養(yǎng)，主要是產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和子宮、傷口恢復(fù)。因?yàn)槭堑诙纹矢巩a(chǎn)，所以可以明顯感覺(jué)到傷口比次恢復(fù)的快很多，次懷孕一個(gè)月后還感覺(jué)到傷口撕裂的疼痛，這次一個(gè)月后就沒(méi)有任何不適的感覺(jué)，包括吸氧，疤痕也沒(méi)有那么明顯了，特意去檢查了一下，確實(shí)不錯(cuò)，分享在下面，供大家參考。

世界衛(wèi)生組織（WHO）針對(duì)產(chǎn)后護(hù)理提出了多項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分及指標(biāo)配比，PWRH科技產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品守護(hù)女性生殖健康，率先通過(guò)PNRWHO國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。

法國(guó)PWRH是歐盟28國(guó)認(rèn)證品牌，專為妊娠產(chǎn)后恢復(fù)而設(shè)計(jì)，擁有41項(xiàng)國(guó)際專利認(rèn)證，28項(xiàng)國(guó)內(nèi)專利，是天然的妊娠、分娩、產(chǎn)后、流產(chǎn)補(bǔ)品，尤其對(duì)恢復(fù)產(chǎn)婦健康有奇效，醫(yī)生建議流產(chǎn)可連續(xù)使用15-30天，順產(chǎn)可連續(xù)使用128-180天。

世界衛(wèi)生組織（WHO）曾在“技術(shù)工作組（TWG）會(huì)議”上強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后母嬰護(hù)理的重要性，產(chǎn)婦產(chǎn)后若得不到正確、系統(tǒng)、主動(dòng)的產(chǎn)后康復(fù)護(hù)理，將可能出現(xiàn)產(chǎn)后恢復(fù)不好，如產(chǎn)道松弛、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不好、子宮脫垂、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后肥胖、性冷淡等，影響產(chǎn)后婦女的身心健康。法國(guó)PWRH產(chǎn)后恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)自2016年進(jìn)入原中國(guó)以來(lái)，已被指定為國(guó)內(nèi)大型廣深赴美生子中心廣深赴美生子中心餐食專用營(yíng)養(yǎng)品。

4) 包裝內(nèi)有免費(fèi)物品。有用的物品不包含在內(nèi)，給您的物品可能不夠廣深赴美生子中心。

5）說(shuō)到、洗頭、泡腳服務(wù)，一定要問(wèn)清楚要擦多少次。我體質(zhì)虛弱，半個(gè)月都要擦，不能自己洗澡。結(jié)果廣深赴美生子中心中心只在前三天給你和泡腳，作為套餐的一部分，之后就得付費(fèi)或者讓家人幫你和泡腳了。

6）廣深赴美生子中心的課程多嗎？說(shuō)實(shí)話課程還是挺多的，有些講座也挺好的。不過(guò)我一開始期待的那種分娩方式

瑜伽課真的沒(méi)什么用，我當(dāng)時(shí)傻乎乎的以為上幾節(jié)課就能恢復(fù)身材。這種俱樂(lè)部邀請(qǐng)的瑜伽機(jī)構(gòu)一般都是合作的，所以一般不收費(fèi)，你自愿上課就行。機(jī)構(gòu)越多廣深赴美生子中心中心就多了一個(gè)賣點(diǎn)。

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