患上了恐懼癥疾病以后，如果病情嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致其它疾病的出現(xiàn)，因此恐懼癥也是需要治療的，希望生活中的我們認(rèn)真對(duì)待此病，及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，主動(dòng)的去治療。那么患上患上恐懼癥怎么辦?

患上恐懼癥這種疾病以后，患者首先要做的是醫(yī)院做檢查，針對(duì)病以來(lái)治療，而恐懼癥的類型是非常多的，不同的恐懼癥類型就需要不同的治療方式，主要的治療方法有藥物治療，心理、行為治療等方式，具體的治療方法要看患者們是什么類型的恐懼癥，然后根據(jù)病因來(lái)選擇治療方法。

一、藥物治療：藥物具有減輕緊張、焦慮、驚恐的作用，可選用苯二氮卓類藥物或抗抑劑，如選擇性5-羥色胺再攝取控制劑、三環(huán)類抗抑郁劑等。

二、社交技能訓(xùn)練治療：社交恐懼癥患者是在社交技能上的存在弊端或低估自己的社交能力的，因此可以通過(guò)一定時(shí)間的社交訓(xùn)練來(lái)改善自己內(nèi)心的恐懼表現(xiàn)。

三、認(rèn)知行為治療：是治療恐懼癥的方法。是在調(diào)整恐懼癥患者行為的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)對(duì)患者不合理認(rèn)知的調(diào)整，效果更好。尤其是對(duì)社交恐懼癥患者們具有的歪曲信念和信息處理，使恐懼癥的癥狀，使得癥狀持續(xù)存在，糾正這些歪曲的認(rèn)知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。

四、心理治療：是醫(yī)生向恐懼癥的病人系統(tǒng)的講解該病的醫(yī)學(xué)知識(shí)，使病人對(duì)該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對(duì)策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環(huán)。并予講解治療方法，使恐懼癥患者主動(dòng)配合，充分發(fā)揮治療作用。森田，主張順應(yīng)自然，是治療神經(jīng)衰弱的有效方法之一。

患者恐懼癥以后怎么辦?應(yīng)該主動(dòng)的去治療，做好治療的工作，不要讓恐懼癥影響到了我們的身心健康，希望患有恐懼癥的朋友們?cè)缛盏幕謴?fù)健康。