癌癥中心發(fā)布的2018年癌癥報告顯示，結(jié)直腸癌發(fā)病例數(shù)已逼近第三位，其中男性發(fā)生率8.59%，女性9.08%。醫(yī)生指出，如今，二三十歲的年輕人患腸癌已不再是個案。為何這個癌越來越年輕化？主要有以下幾點。

1、飲食不規(guī)律

年輕人經(jīng)常想吃什么就吃什么，想什么時候吃就什么時候吃，不想吃就一口不動，挑食、暴食、節(jié)食太多，水果、蔬菜、飲水太少，營養(yǎng)攝入不均衡。

尤其是油炸、高熱量、高糖分、高脂肪的食物，這些都易造成腸癌基因損傷，也影響腸內(nèi)菌群平衡。此外，吃夜宵，不吃早餐的習慣也不好，人入睡了腸胃還在消化吸收排泄，容易受傷。

2、作息不規(guī)律

熬夜加班、整晚聚會、通宵看劇打游戲，造成長時間的睡眠不足、作息不規(guī)律，這些惡習正在“掏空”年輕人身體。

睡眠對于人體，就像一輛車不能一直跑而需要熄熄火、不時維修保養(yǎng)一樣，定時而充足的睡眠，讓細胞分化生長時避免損傷，減少與腸癌相關(guān)基因的突變。

3、不好的生活習慣

上班族一坐一整天，回家就窩在沙發(fā)或床上不起來。手機不離身，休息時間不是上網(wǎng)就是打游戲，長此以往，身體健康將告急。美國癌癥協(xié)會研究顯示，一天保持坐姿6小時以上，早逝幾率將增加。

現(xiàn)代年輕人往往學習緊張、工作壓力大，容易生活在焦慮、抑郁等情緒里，再加上久坐不動、抽煙酗酒等等，腸道就成了“受害者”。

小貼士：

南京丁義山肛腸?？漆t(yī)院作為一家以專病專治專研為特色的肛、胃腸?？漆t(yī)院，在丁氏痔科醫(yī)術(shù)三百年傳承的基礎(chǔ)之上，以中西醫(yī)結(jié)合作為技術(shù)創(chuàng)新基礎(chǔ)，采用丁氏醫(yī)術(shù)及創(chuàng)新研制的系列中醫(yī)藥，以及傳統(tǒng)手術(shù)與微創(chuàng)手術(shù)、膠囊內(nèi)鏡及消化內(nèi)鏡相結(jié)合等方法治療肛腸及胃腸疾病。