帶狀皰疹具有一定的傳染性，是一種常見的感染性皮膚病，疾病發(fā)生的時(shí)候會(huì)有明顯的癥狀，只要?jiǎng)e人接觸到時(shí)很快就會(huì)傳染上，所以讓很多人感到恐懼，所以想要了解這個(gè)病如何預(yù)防，這樣才能避免疾病發(fā)生在自己的身上，接下來為大家介紹一下帶狀皰疹的預(yù)防措施有哪些，一起來看下吧!

一、預(yù)防帶狀皰疹時(shí)增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)是非常重要的，這樣才能提高個(gè)人的抗病能力。建議大家在平時(shí)要做一些戶外運(yùn)動(dòng)或是體育活動(dòng)，使個(gè)人的體質(zhì)增強(qiáng)。

二、引發(fā)帶狀皰疹的主要因素就是感染，所以避免這個(gè)病要預(yù)防感染的發(fā)生，平時(shí)應(yīng)該避免疾病感染，特別是在春天和秋天，這個(gè)時(shí)候季節(jié)交換，大家要多注意增減衣服，防止出現(xiàn)呼吸道感染的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了口腔和鼻腔感染時(shí)要及時(shí)治療，避免感染現(xiàn)象加重。

三、生活中難免會(huì)出現(xiàn)一些外傷，但這些傷害會(huì)導(dǎo)致患者的抗病能力降低，容易導(dǎo)致帶狀皰疹，所以平時(shí)要特別小心，盡量不要出現(xiàn)外傷現(xiàn)象。

四、經(jīng)常接觸一些毒性的物質(zhì)也容易引發(fā)帶狀皰疹，所以日常生活中盡量不要接觸化學(xué)用品和一些帶有毒性的藥，避免皮膚受到傷害，使自己的身體健康受到影響，增加帶狀皰疹的發(fā)病機(jī)率。

五、平時(shí)的飲食也是非常重要的，大家在平時(shí)要多吃一些豆類的食物，像魚和瘦肉等有營養(yǎng)的食物也要多吃，這樣可以增強(qiáng)抵抗能力，預(yù)防帶狀皰疹，同時(shí)也可以預(yù)防其他疾病。

通過以上的介紹大家已經(jīng)清楚的知道帶狀皰疹是如何預(yù)防了，這個(gè)病的危害非常大，不僅影響著患者本身，同時(shí)還會(huì)傳染給身邊的朋友和親人，所以一旦出現(xiàn)這個(gè)病時(shí)需要要及時(shí)治療，避免給自己和他人帶來影響，同時(shí)平時(shí)的預(yù)防工作也是相當(dāng)重要的，建議大家要重視起來。