太原哪家醫(yī)院的皮膚科好點(diǎn)?多吃富含番茄紅素的水果會(huì)引起痤瘡，如有解毒功效的西紅柿，富含維生素 c 的水果，也能加速新陳代謝，主要是水果中的香蕉有促進(jìn)腸道的功能，能加強(qiáng)新陳代謝。

長痤瘡癥狀吃什么這個(gè)水果?

1.、富含番茄紅素的水果

富含番茄紅素的水果能有效去除身體或表面的垃圾，能有效去除毒腫，對(duì)于痤瘡是一種好水果，主要富含西紅柿和紅薯水果。這種物質(zhì)在水果里面，無論是果肉還是果汁都是一種解毒美容，這種功能對(duì)于痤瘡患者不會(huì)造成任何副作用，建議多吃。

2、加速新陳代謝的食物

對(duì)于痤瘡患者來說，痤瘡是由于新陳代謝緩慢，導(dǎo)致一些毒腫在面部或其他部位堆積而引起的。所以在治療痘痘的時(shí)候，可以多吃一些促進(jìn)新陳代謝的食物，加快身體內(nèi)部的代謝周期，讓垃圾不能停留在表面。因此，說加速新陳代謝的食物可以和香蕉、蘋果一起適當(dāng)食用，特別有用。

有痤瘡患者不能選擇吃什么?

1、不吃油炸食物

長痘痘的樣子不宜選擇油炸食品。被油炸后，這種食物本身會(huì)促進(jìn)痤瘡的形成。首先要選擇改變飲食習(xí)慣，多吃清淡的蔬菜和水果，可以有效促進(jìn)新陳代謝，快速提高細(xì)胞的解毒能力。

2、不吃高糖食物

如果你臉上有粉刺，你也應(yīng)該注意飲食，盡量避免吃高糖食物，如甜面包，如巧克力，奶油蛋糕。這些食物含有大量的糖和碳水化合物，多吃這些食物對(duì)皮膚的健康沒有好處。

3、不吃辛辣食物

粉刺的出現(xiàn)要注意飲食，辛辣的食物如大蒜，生姜，或辣椒可能不利于你的皮膚恢復(fù)，并可能使粉刺惡化，所以在日常飲食中應(yīng)該注意這些。