腹瀉是一種常見(jiàn)癥狀，俗稱“拉肚子”。一出現(xiàn)拉肚子的情況，很多人都喜歡立即拿起治療腸胃的藥來(lái)吃，但是，是藥三分毒，治療腹瀉不一定就要吃藥。腹瀉，就是得了腸炎嗎?如果出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)該怎么辦?

首先，我們要了解一下腹瀉的概念。腹瀉是指每日排便次數(shù)較平常增加(超過(guò)3次)，而且糞便的量、水分較平時(shí)明顯增加(超過(guò)200g)，糞便變稀，或含有未消化食物、粘液、膿血等。腹瀉常伴有排便急迫感、不適、失控等癥狀。

腹瀉可分為急性及慢性兩種。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2-3周之內(nèi)，慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上或間歇期在2-4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。

腹瀉主要是什么原因引起的呢?

急性腹瀉常見(jiàn)的病因：一個(gè)是急性腸道疾病，比如食物中毒、腸道感染、寄生蟲(chóng)感染、服用瀉藥如鎂、大黃等;另一是全身性疾病，如急性重癥感染，過(guò)敏性紫癜、甲亢等。

慢性腹瀉的病因：一是多見(jiàn)于消化系統(tǒng)疾病如腸消化吸收不好炎性腸病、放射性腸炎、嗜酸性腸炎、慢性腸道細(xì)菌感染、胃泌素瘤、慢性胰腺炎、胃腸道腫瘤等;二是全身性疾病，如內(nèi)分泌或代謝性疾病;三是功能性疾病，如腸易激綜合征(腹瀉型)、神經(jīng)官能性腹瀉。

所以，腹瀉不一定是腸炎。

腹瀉該怎么辦?

腹瀉的原因多種多樣，我們建議首先來(lái)醫(yī)院進(jìn)行檢查，鑒定是否功能性疾病或器質(zhì)性疾病。

如果是急性腹瀉，要了解發(fā)病前的飲食情況，判斷是否有感染性或食物中毒;先進(jìn)行三大常規(guī)檢查，必要時(shí)做嘔吐物和糞便培養(yǎng);排除食物中毒或感染性腹瀉且患者癥狀不嚴(yán)重，可觀察隨診，或給益生菌生物制劑進(jìn)行調(diào)理。

如是慢性腹瀉，根據(jù)不同的伴隨癥狀進(jìn)行相應(yīng)的檢查，實(shí)驗(yàn)室或者輔助檢查，比如血生化檢查和內(nèi)鏡檢查、影像學(xué)等檢查;明確診斷后根據(jù)病情進(jìn)行準(zhǔn)確治療。

腹瀉能吃止瀉藥嗎?

大多數(shù)人在腹瀉的時(shí)候采取的種措施應(yīng)該就是吃止瀉藥，但這并不正確。如感染導(dǎo)致的腹瀉，前期可以瀉排出一部分有害物，對(duì)人體有一定好處。若一開(kāi)始就服用止瀉藥易掩蓋病情，反而影響醫(yī)生判斷;而在腹瀉急性期，炎癥、高燒等癥狀明顯，或排便帶血時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。

腹瀉如何進(jìn)行食物的補(bǔ)充?

當(dāng)癥狀嚴(yán)重時(shí),可以補(bǔ)充米湯、煮菜湯、淡鹽開(kāi)水、果汁及口服補(bǔ)液鹽等。多飲水一方面補(bǔ)充了丟失的水分等,另一方面水分的攝入會(huì)使尿液、汗液增多,這樣體內(nèi)的毒腫可以很快隨尿、汗排泄出去。

當(dāng)腹瀉的癥狀減輕后,適合吃一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的蛋湯、大米粥、面條等等,采用少食多餐的方法,每日進(jìn)食4-5次，加快身體的恢復(fù)。