我們胃和食管連接的地方就叫做賁門，賁門外緣有一層肌肉，這層肌肉在收縮的時候就會把胃和食管連接的地方關(guān)起來。

這層肌肉叫賁門括約肌，就跟菊花一樣的，菊花松開大便才會排出來，賁門括約肌松開的時候我們從嘴巴吃進去的食物才可以從食管進入胃里面，平?？崭沟臅r候賁門都是緊閉著防止胃酸反流回來。當(dāng)這扇門(賁門括約肌)被破壞或者功能失調(diào)的時候就會出現(xiàn)各種反酸、燒心的癥狀。

生活中哪些不好習(xí)慣會破壞我們身體這扇重要的“賁門”?

■抽煙喝酒，暴飲暴食的人

喝酒、抽煙本身就會導(dǎo)致肌肉松弛，喝酒的人往往伴隨著暴飲暴食，胃撐大了胃和食管連接到地方就會被撐開，撐開后一扇門就關(guān)不住了，就會有漏風(fēng)、有縫隙了，胃酸就會趁著縫隙反流回來。

■肥胖的人

體重超標(biāo)特別是肚子很多脂肪的人，據(jù)統(tǒng)計肥胖的人反流性食管炎發(fā)病率都比較高。還有就是肥胖的部分都是不運動的，不運動肥胖的人全身肌肉都比較松弛，門也會出現(xiàn)關(guān)不緊。

■垃圾食品和一些食物

一些巧克力、濃茶、咖啡、甜品飲料、奶茶、可樂等飲料中含有一些激素類物質(zhì)也會讓賁門括約肌出現(xiàn)松弛、松弛后這扇門也就沒有力氣關(guān)上進而出現(xiàn)反流現(xiàn)象。

■心情緊張、焦慮、抑郁、長期不規(guī)律熬夜加班、工作壓力大的時候會影響內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，門在該開的時候不開，該關(guān)的時候不關(guān)。

■一些藥物也會導(dǎo)致賁門括約肌出現(xiàn)松弛，比如鈣離子拮抗劑，、藥等也會讓全身肌肉松弛。

■先天性的解剖異常

先天性的解剖異常，也就是有些人天生這個門就比較松弛，比如有食管裂孔疝、賁門失弛緩癥等也會導(dǎo)致閘門破壞或者關(guān)閉不全。

除了先天因素外，其他導(dǎo)致“胃門”關(guān)不緊的原因都可以通過后天好好改變生活習(xí)慣、通過運動、通過努力改變脾氣、改變緊張焦慮情緒來改善和預(yù)防的，所以這也是為什么反流性食管炎通過好好保養(yǎng)可以好轉(zhuǎn)的理論基礎(chǔ)。