武漢痛風(fēng)醫(yī)院哪家好？痛風(fēng)患者能吃花菜嗎？如果食物中的嘌呤含量過(guò)高，會(huì)直接影響體內(nèi)尿酸總量，誘發(fā)痛風(fēng)。因此，痛風(fēng)患者將有如此多的飲食控制。海鮮、肉類和動(dòng)物肝臟是眾所周知的高嘌呤食物，但人們不知道某些食物的嘌呤含量。因此，痛風(fēng)患者需要了解可以吃哪些食物。

武漢痛風(fēng)醫(yī)院哪家好？痛風(fēng)患者能吃花菜嗎？

花菜在生活中經(jīng)常食用的蔬菜之一，花菜與多數(shù)蔬菜一樣富含纖維素、維生素等生物素，食用后有利于尿液的生成以及尿液的堿化，并能促進(jìn)尿酸的排泄。同時(shí)花菜屬于低嘌呤食物，雖然含有一定量的嘌呤，但含量很少，且花菜中的嘌呤物質(zhì)的吸收率很低，對(duì)痛風(fēng)患者的嘌呤水平不會(huì)造成太大的影響。

花菜還富含各類礦物元素，其中鉀元素尤為豐富，攝取花菜能滿足機(jī)體對(duì)鉀元素的需求，而鉀元素能減少尿酸的沉淀作用，有利于尿酸的排泄，因而花菜并不是痛風(fēng)患者所需的忌口食物，適當(dāng)?shù)厥秤梅吹褂欣诓∏椤?br />
大多數(shù)的蔬菜屬于堿性食物且嘌呤含量較少，適合痛風(fēng)患者食用，因而痛風(fēng)患者在平日的飲食中可以多吃各種類型的蔬菜，但量的控制還是很有必要的。每天的蔬菜攝取量控制在750克左右為宜。而對(duì)于蔬菜的草酸問(wèn)題患者們也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

雖然大部分蔬菜的綠葉富含草酸，但在高溫烹飪下，大部分的草酸都能得以祛除，因而不會(huì)造成草酸沉積尿酸鹽的問(wèn)題，不會(huì)對(duì)痛風(fēng)造成太大影響。除了蔬菜，患者們?cè)谄饺绽镞€可以多食用一些堿性水果，例如橘子、蘋(píng)果、梨等，色香味美而又營(yíng)養(yǎng)豐富，且還有利于病癥的緩解。

武漢痛風(fēng)醫(yī)院哪家好？飲食是痛風(fēng)患者所需攻克的一大難關(guān)，在這過(guò)程中痛風(fēng)患者要謹(jǐn)遵飲食上的禁忌，不該吃的食物要加以克制，可以吃的食物要適當(dāng)攝取，這樣才能做到科學(xué)飲食，科學(xué)治療，病癥的恢復(fù)才能得到保障，身體才能更加健康。