在生活中，關(guān)節(jié)痛是較為常見的情況，很多人覺得這只是小毛病，憋一憋就過去了。然而，關(guān)節(jié)痛若長期不管，會帶來諸多嚴(yán)重后果。

關(guān)節(jié)功能會逐漸受損。當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛時，往往意味著關(guān)節(jié)內(nèi)部已經(jīng)發(fā)生了一些病變，比如炎癥、軟骨磨損等。如果不及時治療，炎癥會持續(xù)發(fā)展，不斷侵蝕關(guān)節(jié)軟骨和周圍的組織。軟骨是關(guān)節(jié)活動時的重要緩沖墊，一旦受損，關(guān)節(jié)的摩擦力就會增大，活動時會更加疼痛，而且關(guān)節(jié)的靈活性也會受到影響。隨著時間的推移，關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)僵硬、畸形，活動范圍越來越小，嚴(yán)重影響日常生活，甚至連基本的行走、上下樓梯等動作都會變得困難。

長期的關(guān)節(jié)痛還可能引發(fā)肌肉萎縮。由于關(guān)節(jié)疼痛，人們會不自覺地減少患病關(guān)節(jié)的活動，這就導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉長期得不到有效的鍛煉。肌肉缺乏運(yùn)動興奮，會逐漸出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象。肌肉萎縮后，對關(guān)節(jié)的支撐和保護(hù)作用也會減弱，進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)，使關(guān)節(jié)的病情更加嚴(yán)重。

此外，關(guān)節(jié)痛長期不治療還可能影響全身健康。疼痛會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，使人精神狀態(tài)不佳，長期如此會影響身體的免疫系統(tǒng)，降低身體的抵抗力，更容易受到其他疾病的侵襲。而且，關(guān)節(jié)痛帶來的行動不便，會使人們減少戶外活動，缺乏陽光照射和運(yùn)動，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問題。

關(guān)節(jié)痛并非可以忽視的小問題，它就像一個隱藏的 “健康”，如果長期不管，會對關(guān)節(jié)和全身健康造成嚴(yán)重危害。當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并采取有效的治療措施，避免病情惡化。