水是生命之源，也是健康之源。與成人相比，嬰幼兒對(duì)水更加敏感，尤其是0-6個(gè)月的嬰兒，體內(nèi)含水量可達(dá)到體重的80%，每天每公斤體重需水量是成人的3-4倍，稱得上是名副其實(shí)的“水寶寶”。面對(duì)生理尚未發(fā)育成熟的小寶寶，身為父母，在飲用水標(biāo)準(zhǔn)方面自然也要求更高。那么，適合嬰兒的飲用水選哪種?

現(xiàn)如今市面上的飲用水種類繁多，其中純凈水、礦物質(zhì)水、礦泉水、天然水等都是日常生活中比較常見的。那么，適合嬰兒的飲用水選哪種?

純凈水：很多媽媽覺得純凈水健康無菌，因此不管是沖奶粉、米粉，還是給寶寶喝的水，都選擇純凈水。但是，媽媽們不知道，無色無味、經(jīng)過多重凈化、幾乎不含任何雜質(zhì)的純凈水，對(duì)寶寶來說，算不上是一種“健康水”。因?yàn)?，純凈水雖然有效地去除了水中的細(xì)菌雜質(zhì)，可直接飲用，但是如果長(zhǎng)期給寶寶飲用純凈水，會(huì)減少寶寶對(duì)鈉、鈣、鎂等微量元素的攝入，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。而且國內(nèi)純凈水其實(shí)并沒有無菌限制。

礦物質(zhì)水：也有的媽媽會(huì)說，既然純凈水沒營(yíng)養(yǎng)，那就給寶寶喝礦物質(zhì)水。礦物質(zhì)水里面含有很多微量元素，這些不都是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的嗎?然而，礦物質(zhì)水一般以城市自來水為原水，再經(jīng)過純浄化加工，添加礦物質(zhì),，殺菌處理后灌裝而成，其所含的礦物質(zhì)是人工添加的，并非天然。

礦泉水：目前市面上出售的普通礦泉水同樣不適合嬰幼兒長(zhǎng)期飲用。目前市面上大部分礦泉水的礦物鹽含量偏高，尤其鈉含量普遍較高，有的甚至高于200mg/L，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于適于嬰兒的量。適相比成人，寶寶腎臟功能尚未發(fā)育成熟，過濾功能差，如果礦泉水中某些礦物質(zhì)含量較高，容易造成食物滲透壓增高，增加寶寶臟器負(fù)擔(dān)。

天然水“天然水是活性水，含有豐富的微量元素，對(duì)于寶寶來說是比較適合的飲用水。在這里為大家推薦太極水，太極水含有適量的有益元素如鉀、鈣、鈉、鎂等，是健康飲用天然山泉水。并且太極水中的重金屬、污染物等有害物質(zhì)極低，且均未檢出微生物,長(zhǎng)期飲用太極水對(duì)人體無任何潛在的危害。并且太極水軟硬適中，硬度為164mg/L，溶解性總固體在193mg/L，口感佳，小孩和嬰幼兒也能飲用。還能促進(jìn)鈣在骨骼和牙齒的沉積，幫助孩子長(zhǎng)高和長(zhǎng)牙。富含鍶元素，能抑制牙周細(xì)菌生長(zhǎng), 減少產(chǎn)酸，保護(hù)牙釉質(zhì)。

不僅如此，太極水是天然小分子團(tuán)水，2納米的微小結(jié)構(gòu)，與母乳及幼兒細(xì)胞內(nèi)液結(jié)構(gòu)一致，再加上低鈉淡鹽不會(huì)增加寶寶腎臟代謝負(fù)擔(dān)，經(jīng)高溫消毒后，礦物質(zhì)含量適中，溶解奶粉快，吸收也快，不會(huì)像大分子團(tuán)水，難以進(jìn)入細(xì)胞，吸收困難，刺激機(jī)體產(chǎn)生飽腹感(打嗝、溢奶)，上火、便秘等不適癥狀。所以太極水更適合給寶寶沖奶粉。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“適合嬰兒的飲用水選哪種”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。飲用水一定在保證安全衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，充分考慮到寶寶的發(fā)育特點(diǎn)，按需、按量、科學(xué)地為寶寶選擇，給寶寶成長(zhǎng)帶來更多健康保障。

標(biāo)簽：