在清除牙齒菌斑和食物殘?jiān)倪^程中，牙刷自然會(huì)染上口腔中的各種細(xì)菌、血液、唾液等?？梢?，清潔牙刷對(duì)口腔健康很重要。美國(guó)疾病控制預(yù)防中心近日在其官方網(wǎng)站上提醒，不要將牙刷浸泡在殺菌液或漱口水中來達(dá)到消毒的目的。因?yàn)椋蠖鄶?shù)漱口水是美容性的，主要是清除口腔的異味，含有芳香的成分較多，對(duì)清潔牙刷的作用不大，而如果殺菌液已經(jīng)用過一段時(shí)間，這樣做反而會(huì)造成牙刷的交叉感染。

　　還不如每隔3到4個(gè)月更換一次牙刷來得方便，當(dāng)然，這個(gè)時(shí)間要因人而異，如果沒到4個(gè)月，牙刷的刷毛向兩邊分開，就要及時(shí)更換新牙刷。如果把多只牙刷放在同一容器中，要盡量分開放置，以便避免相互接觸交叉感染。