“耳朵總癢”是一個(gè)非常普遍且令人煩惱的問題。它可能由簡(jiǎn)單的原因引起，也可能是一些疾病的信號(hào)。

耳朵總癢怎么回事？山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生表示，以下是導(dǎo)致耳朵總癢的常見原因，您可以對(duì)照自己的情況進(jìn)行初步判斷：

一、較常見的原因：外耳道濕疹

這是導(dǎo)致耳朵反復(fù)發(fā)癢的首要元兇。

是什么：和身體其他部位的濕疹一樣，是外耳道皮膚的一種過敏性、炎癥性皮膚病。

特點(diǎn)：

癢感非常劇烈，憋不住想掏。

可能伴有脫屑、滲出、結(jié)痂。

常反復(fù)發(fā)作，與過敏體質(zhì)、接觸過敏原（如洗發(fā)水、染發(fā)劑）、或精神壓力有關(guān)。

二、真菌感染：外耳道真菌病

是什么：外耳道被霉菌等真菌感染，俗稱“霉耳”。

特點(diǎn)：

奇癢難挨，有時(shí)還會(huì)有耳悶、耳脹感。

耳朵里可能會(huì)有少量水樣分泌物，或看到霉斑樣（黑色、灰色、有色等）的菌絲。

常見于習(xí)慣掏耳、游泳、或長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境的人。

三、不好習(xí)慣：過度清潔或興奮

“越掏越癢，越癢越掏”的惡性循環(huán)：

頻繁掏耳朵會(huì)破壞外耳道皮膚天然的油脂保護(hù)層，使皮膚變得干燥、脫屑，從而引起瘙癢。

掏耳工具（如棉簽、挖耳勺）的反復(fù)摩擦?xí)d奮皮膚，釋放更多組胺，讓癢感加劇。

這是一個(gè)較常見的自我強(qiáng)化的壞循環(huán)。

四、過敏反應(yīng)

接觸性皮炎：對(duì)某些直接接觸耳朵的物品過敏，如：

耳機(jī)（尤其是入耳式）、助聽器的硅膠套。

洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、染發(fā)劑等流入耳內(nèi)。

某些金屬材質(zhì)的耳環(huán)。

全身性過敏：少數(shù)情況下，食物或吸入性過敏（如花粉、塵螨）也可能引起耳朵癢。

五、其他疾病信號(hào)

耵聹（耳垢）過多或過少：

耳垢過多會(huì)興奮耳道發(fā)癢。

耳垢過少（如被過度清理）則會(huì)使耳道皮膚失去保護(hù)和潤(rùn)滑，變得干燥發(fā)癢。

銀屑?。?a href="http://m.luxecare.cn/yyk/npx.html" target="_blank">牛皮癬）、脂溢性皮炎等全身性皮膚病也可能累及耳道。

輕微的細(xì)菌感染早期：在出現(xiàn)明顯疼痛之前，可能首先表現(xiàn)為瘙癢。

怎么辦？如何止癢和預(yù)防？

首要原則：管住手，停止傷害！

停止掏耳：這是較關(guān)鍵的一步！ 請(qǐng)堅(jiān)決改掉用任何東西（包括棉簽）掏耳朵的習(xí)慣。給耳道皮膚一個(gè)自我修復(fù)的機(jī)會(huì)。

溫和清潔：如果感覺耳道潮濕，可用無菌棉球放在耳道口輕輕吸附，而不是伸進(jìn)去掏。

局部用藥（需在醫(yī)生指導(dǎo)下）：

如果是濕疹或干燥，醫(yī)生可能會(huì)開具激素類藥膏（如氫化可的松軟膏）來消炎止癢，或使用保濕乳膏滋潤(rùn)皮膚。

如果是真菌感染，需要使用抗真菌滴耳液或藥膏（如克霉唑），不要使用含抗生素的滴耳液，那會(huì)促進(jìn)真菌生長(zhǎng)。

避免過敏原：留意并避開可能引起過敏的物品。

保持耳道干燥：洗澡、游泳后，可用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔遠(yuǎn)離耳朵吹干。

何時(shí)需要去看醫(yī)生？

山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生溫馨提示，耳朵總癢怎么回事，如果出現(xiàn)以下情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)（耳鼻喉科）：

瘙癢持續(xù)不緩解，嚴(yán)重影響生活。

在癢的同時(shí)，出現(xiàn)疼痛、流膿、流水、聽力下降、耳悶等癥狀。

自己能看到或感覺到耳朵里有大量碎屑或異常分泌物。

醫(yī)生會(huì)通過耳內(nèi)鏡檢查，清晰看到您耳道內(nèi)的情況，明確診斷是濕疹、真菌感染還是其他問題，從而進(jìn)行針對(duì)性治療。切勿自行亂用藥物，以免加重病情。