呼吸暫停綜合征，全稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（SAHS），是一種在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)呼吸異常，導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，并伴有白天嗜睡等癥狀的疾病。它嚴(yán)重影響患者的睡眠質(zhì)量與身體健康，下面山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生全面解析呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)。

睡眠期間呼吸異常表現(xiàn)

打鼾

打鼾是呼吸暫停綜合征較為常見(jiàn)的表現(xiàn)之一?；颊咴谒咧?，上氣道部分或完全阻塞，氣流受限，導(dǎo)致呼吸阻力增加，氣流通過(guò)狹窄的氣道時(shí)產(chǎn)生振動(dòng)，從而發(fā)出響亮且不規(guī)律的鼾聲。這種鼾聲往往中間會(huì)有短暫的呼吸停頓，在呼吸暫停發(fā)作前后，鼾聲可能變得更加響亮和頻繁。比如，有些患者入睡后不久就開(kāi)始打鼾，鼾聲時(shí)高時(shí)低，還會(huì)突然中斷數(shù)秒甚至數(shù)十秒，隨后可能伴隨一次急促的呼吸或喘息后再次打鼾。

呼吸暫停

呼吸暫?，F(xiàn)象是該病癥的核心癥狀?；颊咴谒咧袝?huì)突然停止呼吸，持續(xù)時(shí)間不等，每次可達(dá)10秒以上，嚴(yán)重者每小時(shí)發(fā)生30次以上。呼吸暫停通常由上呼吸道阻塞或核心神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常引起。在呼吸暫停期間，患者不能正常吸入氧氣，排出二氧化碳，身體處于缺氧狀態(tài)。家人或同室者可能會(huì)觀察到患者胸前和腹部沒(méi)有起伏，就像暫停了呼吸一樣。

睡眠不安穩(wěn)

由于呼吸異常，患者睡眠不安穩(wěn)，會(huì)出現(xiàn)頻繁翻身、肢體抽動(dòng)的情況。這是身體在試圖調(diào)整呼吸狀態(tài)，維持氧氣供應(yīng)。例如，患者可能在睡眠中不斷改變睡姿，試圖找到一個(gè)能讓呼吸更順暢的姿勢(shì)，同時(shí)肢體可能會(huì)不自主地抽動(dòng)，影響睡眠的連續(xù)性。

日間相關(guān)癥狀表現(xiàn)

白天嗜睡

由于夜間反復(fù)發(fā)生的呼吸暫停和低通氣，患者的睡眠質(zhì)量受到嚴(yán)重影響，導(dǎo)致白天出現(xiàn)明顯的嗜睡癥狀。他們可能在沒(méi)有足夠休息的情況下仍然感到疲倦，頻繁打哈欠，甚至在工作或?qū)W習(xí)過(guò)程中難以保持清醒狀態(tài)。有些患者可能在看電視、與談或開(kāi)車時(shí)也能入睡，存在很好的靠譜隱患。比如，一位從事司機(jī)職業(yè)的患者，在白天駕駛過(guò)程中突然打瞌睡，差點(diǎn)引發(fā)交通事故。

注意力不集中與記憶力減退

長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量下降和缺氧會(huì)影響大腦認(rèn)知功能，患者表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退和工作效率下降。他們可能在日?；顒?dòng)中難以集中精力，容易分心，學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)理解困難，工作中容易出錯(cuò)。例如，學(xué)生在課堂上無(wú)法集中注意力聽(tīng)講，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑；上班族在工作中頻繁出現(xiàn)失誤，影響工作進(jìn)度。

疲乏

患者常常感到睡覺(jué)并不解乏，睡醒后也沒(méi)有清醒感。這種疲乏感在白天尤為明顯，會(huì)降低工作效率和生活質(zhì)量。即使經(jīng)過(guò)一晚的睡眠，患者仍感覺(jué)身體沒(méi)有得到充分休息，全身軟綿綿的，缺乏精力，進(jìn)行簡(jiǎn)單的日?；顒?dòng)都會(huì)感到吃力。

長(zhǎng)期引發(fā)的并發(fā)癥相關(guān)癥狀表現(xiàn)

心血管方面

呼吸暫停綜合征可能導(dǎo)致血壓升高，患者會(huì)有頭暈、心慌等不適，尤其在情緒激動(dòng)或勞累后，這些癥狀更加明顯。長(zhǎng)期患病還會(huì)增加冠心病、心律失常等心血管疾病的發(fā)病危險(xiǎn)，患者可能出現(xiàn)胸痛、心悸等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)心肌梗死、心力衰竭等嚴(yán)核心血管事件。例如，一位患有呼吸暫停綜合征多年的患者，突然出現(xiàn)胸痛、呼吸困難的癥狀，被緊急送往醫(yī)院，診斷為心肌梗死。

代謝方面

可能引發(fā)胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖升高，患者會(huì)出現(xiàn)口渴、多尿等糖尿病前期癥狀。內(nèi)分泌紊亂還可能使得患者體重增加，尤其是腹部肥胖更為明顯，即使飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣沒(méi)有改變，體重也會(huì)逐漸上升。比如，有些患者在確診呼吸暫停綜合征后，體重在短時(shí)間內(nèi)明顯增加，同時(shí)血糖也出現(xiàn)了異常。

其他方面

患者可能出現(xiàn)情緒改變，如變得煩躁、易怒、抑郁等。睡眠質(zhì)量差和身體不適會(huì)影響患者的心理狀態(tài)，使其在日常生活中容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，對(duì)人際關(guān)系和生活質(zhì)量產(chǎn)生影響。此外，部分患者會(huì)出現(xiàn)夜尿增多的情況，這是因?yàn)樗吆粑鼤和Ｒ鸬牡脱跹Y和高碳酸血癥，興奮了腎臟的排尿功能。

呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)多樣，嚴(yán)重影響患者的身體健康和生活質(zhì)量。山東省耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)生提醒，如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷并接受相應(yīng)治療，以改善睡眠質(zhì)量，降低并發(fā)癥危險(xiǎn)。