女人在懷孕期間是非常幸福的，但是在生了孩子以后，身體的各個部位就會明顯的下降，也會出現(xiàn)各種疾病，現(xiàn)在還容易傳染各種，細菌，所以在此時此刻就是要經(jīng)常根據(jù)自己的實際情況正確的進行產(chǎn)后康復，并且產(chǎn)后康復的服務項目都是有很多的，如果能夠經(jīng)常做，產(chǎn)后康復，就可以讓女性的身體得到更好的吸收，還可以抵御身體上的各種不適，對于每位女性來說都是非常不錯的方式之一，那么接下來一起了解一下產(chǎn)后康復可以應對哪些問題呢，經(jīng)常做產(chǎn)后康復好嗎?

產(chǎn)后康復可以應對哪些問題呢?經(jīng)常做產(chǎn)后康復好嗎?

一、疼痛問題

產(chǎn)后的女性朋友特別容易出現(xiàn)各種莫名的身體酸痛，這種酸痛出現(xiàn)的原因往往是由于女性在產(chǎn)后氣虛、血虛、血瘀、腎虛、甚至感染風寒等所致?？梢酝ㄟ^中醫(yī)辨證與經(jīng)絡穴位疏通推拿的手法，有針對性地為寶媽進行手法療養(yǎng)，緩解疼痛。

二、奶水問題

1、少奶。產(chǎn)后奶水不足的原因因人而異：

(1)產(chǎn)后抑郁等心理問題導致少奶;

(2)產(chǎn)后出血引起的氣血虛弱導致少奶;

(3)產(chǎn)婦營養(yǎng)不好(女性刻意過度減肥)以及過度勞累導致少奶;

(4)母乳喂養(yǎng)方法不當導致排乳不暢引起的少奶。

2、脹奶。

生理性漲奶通常出現(xiàn)在產(chǎn)后2-6天左右發(fā)生，但具體時間存在個體差異，生產(chǎn)時有過靜脈滴注的產(chǎn)婦較易發(fā)生。脹奶的情形一般包括：

(1)淤積性奶結，一般是由于銜接姿勢以及喂養(yǎng)不當導致，雖然乳腺順暢，乳汁充盈，但由于未及時排出，導致乳汁淤積在輸乳竇而結成塊，按之疼痛，屬于較淺層的問題;

(2)堵奶(乳癰早期)則是以紅腫熱痛，排出不暢，乳汁堵在深層位置，出現(xiàn)較大面積的硬塊，發(fā)生初始部分寶媽也不會出現(xiàn)明顯的體溫增高現(xiàn)象。對于上述奶水問題，可以根據(jù)每位寶個體差異進行辨證施治，以中醫(yī)特定的推拿手法，結合穴位，進行疏通推拿。與此同時，對寶媽現(xiàn)場進行哺乳喂養(yǎng)的指導，從根源上幫助寶媽解決奶水問題。

根據(jù)以上這些介紹，相信有很多人對于產(chǎn)后康復都有了非常好的了解，并且如果能夠堅持做產(chǎn)后康復，就可以讓身體得到更好的吸收，還可以抵御身體上的各種不適，對于每一個女性來說都是非常不錯的，因為作為新時代的女性，對于自己的身體要求都是比較高的，想要讓自己擁有一個很好的身材，還想要讓自己看起來更加年輕漂亮，當然了，現(xiàn)在在生活當中女性的生活壓力都是非常大的，如果沒有注意自己的保養(yǎng)，那么此時此刻就容易出現(xiàn)身體上的各種不適，甚至還會讓自己的身體變得異常虛弱，所以在此時較需要找到正確的解決辦法。