天津抑郁癥?？漆t(yī)院哪家好？抑郁癥到底是什么？“當你遠遠地凝視深淵時，深淵也在凝視你。”一般人對悲傷、憤怒和各種情緒都有一定的容憋度，但如果超過了人的容憋度，就可能導(dǎo)致疾病。對于抑郁癥患者來說，他們沒有任何疼痛，也沒有任何器質(zhì)性或?qū)嵸|(zhì)性的損傷，但他們會感到意想不到的疼痛。和自殘在抑郁癥患者中很常見。如果身邊的人患有抑郁癥，我們應(yīng)該如何幫助他們？這個需要先了解什么是抑郁癥。

天津抑郁癥專科醫(yī)院哪家好？抑郁癥到底是什么？

1、不能接受巨大的變化。無論是親人的死亡，戰(zhàn)爭，還是世界上任何噪音引起的任何變化，都可能導(dǎo)致抑郁癥。無論是作家三毛，大家較喜歡的哥哥張國榮，還是剛在《基米》中死去的演員，都是被抑郁癥摧殘后的人。這些被萬物吸引的明星都會生病，何況是普通人？

2、心理承受能力差。在我們的生活中，我們每個人都可能經(jīng)歷過大大小小的挫折，但是每個人面對挫折的方式都不一樣，所以有的人在挫折中成長，有的人在挫折中沉淪。然而，患抑郁癥的人可能是心理承受能力差造成的，也可能是長期處于抑郁狀態(tài)。反正病已經(jīng)存在了，重要的是治療而不是抱怨。

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1.疏通和開導(dǎo)。如果身邊的人患上了抑郁癥，這個時候一定不要拋棄TA。相反，你應(yīng)該更加努力地照顧TA，讓TA知道這個世界其實很美好，給TA一些想法，幫助她早日走出抑郁，擁抱更好的生活。

2.向心理學家尋求幫助。雖然我們對心愛的人有一定的情感依賴，但如果不能很好地治療這種疾病，在心理醫(yī)生的幫助下做，盡快帶他去看心理醫(yī)生，這樣才能在心理醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下更好地治療抑郁癥。

3.均衡飲食。抑郁癥患者的外表雖然沒有明顯的變化，但是此時的患者其實是非常虛弱的，所以作為依賴你的患者，你一定要為患者搭配好日常的飲食，讓患者的飲食均衡營養(yǎng)，這樣才能更好的治療疾病。

天津抑郁癥專科醫(yī)院哪家好？天津精神科醫(yī)院溫馨提示：雖然抑郁癥在一些人的意識中并不是什么大病，但它只是一種不好的情緒。但是這種病如果不及時治療，可能會引起患者往較壞的方面想，所以一定要給他很多的關(guān)心和照顧，讓他早日走出抑郁癥。