俗話經(jīng)常說“防大于治”，可見預(yù)防疾病是我們遠(yuǎn)離疾病很關(guān)鍵的一步。那么對于肛周膿腫這種疾病，在平時我們應(yīng)該如何預(yù)防就可以遠(yuǎn)離此病的進(jìn)襲呢?下邊天津開發(fā)圣愛肛腸醫(yī)院為大家列出的幾種預(yù)防方法，希望大伙的注意，當(dāng)然對于那些已經(jīng)有肛周膿腫的患者，建議要及早進(jìn)行治療，以防疾病病情加重，更難治療。

1、不要久坐濕地。在草地、濕土上久坐，肛部部受涼受濕，降低了抗病能力，寒濕之邪容易侵入肛部，引起感染。

2、調(diào)理飲食防止便秘。飲食不當(dāng)可導(dǎo)致大便干燥，干硬的糞便排出時可以撕破肛瓣和擦傷肛部皮膚，細(xì)菌容易從傷口進(jìn)入引起感染形成膿腫。所以平常要多吃含纖維素多的食品，如紅薯，芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通暢。

3、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。久坐久站的人肛部局部血液循環(huán)易發(fā)生障礙，降低了局部的抗病能力，容易發(fā)生感染。所以，久坐之人要主動參加體育運(yùn)動，增加肛部部的抗病能力。

4、保持肛部清潔。肛部部有較多的汗腺和皮脂腺，經(jīng)常分泌腺液。此處是細(xì)菌容易生長繁殖的地方，為了預(yù)防感染，應(yīng)經(jīng)常清洗，勤換貼身衣物。

溫馨提醒：有效、合理的預(yù)防是能夠幫助我們阻止疾病的到來的，或者是推遲疾病的到來。有的疾病產(chǎn)生是因?yàn)槲覀凅w質(zhì)的關(guān)系引起的，所以無法避免。但是肛周膿腫疾病，我們是大可以采用預(yù)防來阻止此病的發(fā)生，除了上述介紹的幾種以外，我們還要注意自己的休息時間，合理的睡眠也是會幫我們清楚一些疾病的。