相信女性朋友們都聽說過子宮腺肌癥，但對其并沒有進(jìn)行深入地了解。那么，什么是子宮腺肌癥?子宮腺肌癥是由于子宮內(nèi)膜基底層侵入子宮肌層引起的一種良疾病變。但如果不及時(shí)治療，可能會(huì)有失去子宮的危險(xiǎn)。下面就一起來看一看：什么是子宮腺肌癥?想要預(yù)防子宮腺肌癥知道這四點(diǎn)很重要。

子宮內(nèi)膜可以兩種形式侵入子宮肌壁層，即彌漫型和局限型。前者為異位內(nèi)膜侵入整個(gè)子宮肌壁層，其侵入范圍和深淺可不同，病灶彌散分布;后者異位內(nèi)膜僅侵及某部分肌壁，隨著內(nèi)膜的不斷增生，形成形如子宮肌瘤的團(tuán)塊，即為子宮腺肌瘤。那么，子宮腺肌癥有什么癥狀?

1.痛經(jīng)：痛經(jīng)為為本病的主要癥狀，80%左右的女性出現(xiàn)繼發(fā)性、漸進(jìn)性加劇的痛經(jīng)，表現(xiàn)為持續(xù)性下腹痛、腰痛、肛部墜脹感伴有惡心嘔吐。

2.月經(jīng)失調(diào)：主要表現(xiàn)為月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長。經(jīng)量增多的原因一方面是由于子宮增大、子宮內(nèi)膜面積亦相應(yīng)增大;另一方面是子宮內(nèi)膜的浸潤與纖維肌束的增生，干擾了子宮肌層的收縮止血功能。部分患者后期出現(xiàn)貧血癥狀。

3.不孕：40%的女性因?yàn)椴≡畈课坏臐B出、粘連及局部子宮環(huán)境的變化導(dǎo)致不孕。

想要預(yù)防子宮腺肌癥知道這四點(diǎn)很重要

子宮腺肌病是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層形成彌漫或局限性的病變，好發(fā)于30-50歲的經(jīng)產(chǎn)婦，被稱為“不死的癌癥”。如何預(yù)防子宮腺肌病?不僅是患者關(guān)心的問題，也是醫(yī)生思考和研究的問題。實(shí)際上，目前還沒有有效的方法能避免子宮腺肌病的發(fā)生，但做好以下四點(diǎn)，對預(yù)防子宮腺肌病的發(fā)生有一定作用。

1.保護(hù)好子宮。預(yù)防生殖系統(tǒng)的感染;經(jīng)期一定要做好保暖工作，避免劇烈運(yùn)動(dòng);盡量減少人流、靠譜避孕;減少宮腔鏡作，以免損傷子宮，引發(fā)子宮腺肌病。

2.均衡飲食?，F(xiàn)在，我們大家都關(guān)注飲食健康，雖然我們也不確定具體哪些東西里面含有不健康的成分，但相對來說，少葷多素，平時(shí)少吃糖、鹽含量高的食物，多吃五谷雜糧、蔬菜等，蛋白質(zhì)、肉制品等的補(bǔ)充要適量，這樣身體才會(huì)更健康。

3.注意調(diào)整情緒及內(nèi)分泌。我們都是有情感的動(dòng)物，你高興一天，體內(nèi)主動(dòng)的、正向的因子就會(huì)產(chǎn)生得更多，免疫力也會(huì)得到更大的調(diào)動(dòng)，抗病能力也會(huì)隨之增加，所以我們要保持情緒的平和、樂觀。另外，加強(qiáng)健康運(yùn)動(dòng)，這不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力，還能讓人保持主動(dòng)向上的斗志。

4.加強(qiáng)健康運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)自身的免疫力，減少疾病的發(fā)生。所以，要預(yù)防子宮腺肌病，我們女性應(yīng)加強(qiáng)健康運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、游泳、快走等。

以上是對“什么是子宮腺肌癥?想要預(yù)防子宮腺肌癥知道這四點(diǎn)很重要”的相關(guān)介紹，相信大家都明白了吧。如果出現(xiàn)婦科疾病，女性朋友們一定要重視，千萬別覺得沒事，只要一大意出了大事就不好辦了。為了避免憾事出現(xiàn)，大家在生活中一定要預(yù)防子宮腺肌癥，這才是對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。