有很多寶寶喜歡在晚上睡覺的時候踢被子，一年四季都是這樣，即便在寒冷的動態(tài)，晚上睡覺的時候?qū)殞氁矔弑蛔樱磸吞弑蛔訒胶⒆訉殞氈鴽?，這讓不少年輕的父母感到非常的糾結(jié)，不知道怎樣解決這樣的問題，寶寶睡覺為什么老踢被子，以下為大家詳細介紹寶寶踢被子的真正原因是什么。

寶寶睡覺為什么老踢被子

1、被子太厚太重，嬰幼兒正處于身體的高速發(fā)育期，新陳代謝較快，比成年人更怕熱，因此，如果被子太厚，寶寶會感覺非常悶熱，只有把被子踢掉后，才能繼續(xù)安穩(wěn)睡眠。此外，過于厚重的被子還會影響寶寶的正常呼吸，甚至發(fā)生危險。

2、睡眠環(huán)境不佳，睡覺時穿衣過多、臥室燈光太亮、環(huán)境嘈雜吵鬧、睡前吃得過飽等等原因，都會導致寶寶睡眠時神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，從而頻繁翻身、出汗或無法進入深度睡眠，連連做夢，就將被子踹掉了。

3、缺鈣或患有佝僂病，寶寶體內(nèi)維生素D不足時，會出現(xiàn)缺鈣的癥狀，嚴重則會導致佝僂病。缺鈣或佝僂病會引起夜驚，表現(xiàn)為寶寶睡著后，容易頻繁翻動身體，睡眠不實，甚至會突然醒來并出現(xiàn)又哭又叫的情況，寶寶也會經(jīng)常蹬踹被子。這主要是寶寶鈣磷代謝異常引起的神經(jīng)興奮癥狀。

上述為大家介紹的是寶寶睡覺為什么老踢被子，大家應該在平常晚上睡覺的時候給孩子床上保暖睡衣，這樣有助于防止寶寶由于踢被子造成感冒癥狀。