生理層面
（1）內分泌失調：長期處于高壓力狀態(tài)下，人體的內分泌系統(tǒng)會受到顯著影響。對于女性而言，壓力可能導致下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能紊亂。例如，過高的壓力會使促性腺激素釋放激素分泌減少，從而影響卵泡刺激素（FSH）和黃體生成素（LH）的分泌，進而影響卵巢中卵子的發(fā)育和成熟，導致排卵異常甚至不排卵。對于男性來說，壓力可能會影響下丘腦 - 垂體 - 睪丸軸，使促性腺激素釋放激素分泌減少，從而影響睪丸中精子的生成和成熟，導致精子數(shù)量減少、活力降低等問題。
（2）免疫系統(tǒng)異常：壓力還可能影響人體的免疫系統(tǒng)。研究表明，長期的壓力會使免疫系統(tǒng)處于過度活躍狀態(tài)，產生過多的炎癥因子。這些炎癥因子可能會對生殖器官造成損害，影響精子和卵子的質量，以及胚胎的著床和發(fā)育。例如，女性的子宮內膜可能會因為免疫系統(tǒng)的異常而出現(xiàn)炎癥反應，降低子宮內膜的容受性，使胚胎難以著床。

心理層面
（1）焦慮和抑郁：不孕不育本身就是一個巨大的心理壓力源，而長期的壓力又會加重焦慮和抑郁等負面情緒。焦慮和抑郁會進一步影響人體的內分泌和免疫系統(tǒng)，形成惡性循環(huán)。例如，焦慮的女性可能會出現(xiàn)失眠、食欲不振等問題，這些都會對身體的整體健康狀況產生負面影響，進而影響生育能力。
（2）心理壓力對性行為的影響：壓力還可能對夫妻的性生活產生負面影響。高壓力狀態(tài)下，人們往往會感到疲勞、緊張和焦慮，這些情緒可能會導致性欲降低、性功能障礙等問題。例如，男性可能會出現(xiàn)勃起功能障礙，女性可能會出現(xiàn)性交疼痛等問題，這些都會影響受孕的機會。

降低受孕幾率
壓力過大無論是從生理還是心理層面，都會顯著降低受孕的幾率。女性的排卵異常和男性的精子質量下降都會使自然受孕變得更加困難。即使通過輔助生殖技術，如試管嬰兒等，壓力過大也可能會影響治療的成功率。例如，在試管嬰兒治療過程中，焦慮的女性可能會對促排卵藥物的反應不佳，導致獲取的卵子數(shù)量減少、質量降低。

增加孕期并發(fā)癥的風險
即使成功受孕，壓力過大也可能會增加孕期并發(fā)癥的風險。研究表明，孕期焦慮和抑郁的女性更容易出現(xiàn)早產、低體重兒、妊娠期高血壓等問題。這些并發(fā)癥不僅會對胎兒的健康產生威脅，也會給孕婦的身體帶來巨大的負擔。

對胎兒發(fā)育的影響
長期的壓力還可能會對胎兒的發(fā)育產生不良影響。胎兒在子宮內的發(fā)育受到母體的內分泌、免疫和心理狀態(tài)等多種因素的影響。壓力過大可能會導致胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育異常，增加孩子出生后出現(xiàn)行為問題和心理障礙的風險。