葉酸做為一種水溶性B族維生素，只是在孕早期防止胎兒畸形，包括神經(jīng)管缺陷、心臟缺陷等的，不具有影響排卵功能。

排卵一般是受到卵巢功能的影響，只要卵巢功能正常，能夠促進(jìn)卵細(xì)胞成熟，激素水平足夠，就不會影響到排卵，所以準(zhǔn)備懷孕的女性朋友大可放心服用葉酸片，不會影響正常排卵。

怎么確定你快速懷孕了

懷孕的征兆一：乳房變大、變敏感

懷孕早期的征兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由于你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強(qiáng)烈一些。這種懷孕征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉(zhuǎn)，你的身體到那時就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。

懷孕的征兆二：疲倦

你會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭。沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞癥狀是由什么引起的，不過，快速增加的孕酮（也叫“黃體酮”）水平可能會使你感到特別困倦。

一旦進(jìn)入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕晚期，疲倦感通常會再次出現(xiàn)。因為，這時你的體重會大幅增加，而且孕期常見的不適反應(yīng)也會影響你晚間的睡眠質(zhì)量。

懷孕的征兆三：植入性出血

懷孕早期的征兆還可能表現(xiàn)為少量的陰道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你發(fā)現(xiàn)自己錯過月經(jīng)的時候，一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮內(nèi)膜所引起的，這個過程在受精6天后開始。

植入性出血的出血量非常少，表現(xiàn)為一些紅色血斑，或者粉紅色、紅褐色斑跡，這種情況大約會持續(xù)一兩天。但是，如果你發(fā)現(xiàn)出血量比這個大，尤其是同時還伴有疼痛感的話，一定要去醫(yī)院就診，因為這有可能是宮外孕的征兆。

懷孕的征兆四：惡心嘔吐

惡心嘔吐是最常見的懷孕征兆。如果你像大多數(shù)女性那樣，孕吐大概在你受孕1個月之后才會出現(xiàn)。少數(shù)幸運(yùn)的女性在整個孕期都不會孕吐。不過，也有一部分女性在此之前，就會開始覺得惡心。孕吐不僅僅出現(xiàn)在早晨，在中午或晚上都有可能發(fā)生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期開始后，就不再出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象了。其余的大部分女性可能還需要再等1個月左右的時間，孕吐癥狀才會有所減輕。

懷孕的征兆五：對氣味更加敏感

如果你突然對氣味變得非常敏感，你也可以問自己：“我是不是懷孕了？”。如果你剛懷孕不久，可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。盡管沒有人能夠確定，但這種懷孕征兆可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導(dǎo)致的。你可能還會發(fā)現(xiàn)那些平時你很喜歡吃的東西，突然間也會讓你覺得惡心。

懷孕的征兆六：腹脹

懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣。一些女性在經(jīng)期到來之前，也會有這種感覺。這也就是為什么懷孕早期在你的子宮還很小的時候，你就會覺得衣服的腰部緊繃繃的。

健康懷孕的9個妙招

1、做一個全套的身體檢查?；仡櫼幌履惴眠^的藥品，看是否需要停藥。

2、如果你有慢性病，事先和你的醫(yī)生討論一下看看病情對懷孕是否有影響。

3、要求做一個血液試驗，確定你以前注射過的免疫疫苗依然有效，例如風(fēng)疹；如果有必要可以補(bǔ)種。

4、回顧一下與工作有關(guān)的危險（空氣流通不暢、接觸化學(xué)藥品、經(jīng)常提重物等）看看這些對于胎兒的發(fā)育是否有影響。

5、如何補(bǔ)充維生素，在你準(zhǔn)備懷孕前的3～6月開始服用。

6、評估一下你的飲食習(xí)慣：把你的一日三餐紀(jì)錄下來。削減你飲食中的脂肪和甜食。

7、多喝水，每天至少8杯水，也可以是果汁或是牛奶。

8、如果你有運(yùn)動計劃，懷孕后是否可以繼續(xù)。如果你平時沒有運(yùn)動的習(xí)慣，可以從游泳、散步等不太劇烈的運(yùn)動開始。

9、戒煙、戒酒，保證睡眠。經(jīng)常熬夜會嚴(yán)重地破壞健康，對受孕非常不利。