揭陽(yáng)試管小知識(shí)，一枚高質(zhì)量的胚胎是怎么來(lái)的？是優(yōu)質(zhì)的精子與優(yōu)質(zhì)的卵子相結(jié)合而來(lái)。

QA怎么做才能獲得高質(zhì)量的胚胎？

做揭陽(yáng)試管想要提高胚胎質(zhì)量，在備孕期間就應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備。

提高胚胎質(zhì)量的5個(gè)方法

01把握“黃金生育年齡”

年齡是影響揭陽(yáng)試管嬰兒成功與否的一個(gè)關(guān)鍵因素。隨著爸爸媽媽們年齡的增長(zhǎng)，卵子和精子質(zhì)量都會(huì)受到影響，導(dǎo)致胚胎質(zhì)量也被影響，特別是卵子質(zhì)量。

女性從35歲開始，卵巢儲(chǔ)備功能就走下坡路了，卵泡數(shù)量減少，可用的卵子變少，卵子質(zhì)量也隨之變差，卵子老化易引發(fā)染色體異常問(wèn)題。所以想要獲得理想數(shù)目的高質(zhì)量胚胎，一定應(yīng)盡量把握“黃金生育年齡”。

男方25~35歲，女方23~30歲，盡量不要超過(guò)35歲。一旦經(jīng)過(guò)檢查確診為不孕癥，需要采用揭陽(yáng)試管嬰兒技術(shù)治療，不要拖延，及早助孕，以免因年齡過(guò)大為質(zhì)量增加困難。

02養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是老生常談，從爸爸媽媽們決定做揭陽(yáng)試管的那一刻起就應(yīng)該做到：戒煙戒酒；健康飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入；規(guī)律作息，不要熬夜；堅(jiān)持鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；遠(yuǎn)離有毒有害的污染環(huán)境等。只有讓自己的身體處于健康的狀態(tài)，才能孕育出健康有活力的精子和成熟優(yōu)質(zhì)的卵子，才能獲取到高質(zhì)量的胚胎。

03控制體重

身體肥胖會(huì)引發(fā)多種疾病，相信大家都非常清楚，但你知道嗎，肥胖也會(huì)影響生殖健康，比如女性肥胖可能會(huì)導(dǎo)致卵子核及胞質(zhì)的異常成熟，還會(huì)抑制排卵、降低卵子受精及后續(xù)胚胎發(fā)育潛能。而男性肥胖不但會(huì)影響內(nèi)分泌，降低精液質(zhì)量，還會(huì)導(dǎo)致精子DNA損傷及損害精子頂體反應(yīng)等。對(duì)于有生育計(jì)劃的爸爸媽媽來(lái)說(shuō)，無(wú)論是嘗試自然懷孕，還是做揭陽(yáng)試管，備孕期間一定要將自己的體重控制在正常范圍內(nèi)，若超過(guò)正常體重應(yīng)積極減重。

04在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物或營(yíng)養(yǎng)劑

很多爸爸媽媽一說(shuō)做揭陽(yáng)試管就覺(jué)得應(yīng)該吃一些保健品來(lái)提高成功幾率，要注意這些產(chǎn)品可不能隨便吃，更不要道聽途說(shuō)，哪種哪種好就買來(lái)吃。在揭陽(yáng)試管助孕時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)夫妻雙方的身體情況給予適當(dāng)?shù)乃幬锘驙I(yíng)養(yǎng)劑，比如男方多次精液分析檢查提示精液質(zhì)量不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，或可改善精液質(zhì)量。比如女方卵巢卵巢功能不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助補(bǔ)充輔酶Q10、DHEA等。切記，一定要遵醫(yī)囑，不要隨意用藥或營(yíng)養(yǎng)劑。

05減少焦慮情緒

走上揭陽(yáng)試管助孕路的爸爸媽媽們，在心理上或多或少都會(huì)承受一些壓力，要知道壓力越大，揭陽(yáng)試管成功妊娠的幾率越低，因?yàn)閴毫?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，降低精子、卵子質(zhì)量，進(jìn)而造成胚胎質(zhì)量不佳，影響到助孕效果。所以，在整個(gè)揭陽(yáng)試管治療周期中爸爸媽媽們都要保持一個(gè)良好的心態(tài)，盡量減少焦慮情緒，爸爸們更要多多理解、鼓勵(lì)和支持媽媽們，兩個(gè)人一起渡過(guò)這個(gè)特殊的時(shí)期。

揭陽(yáng)試管成功，是醫(yī)患雙方雙向奔赴努力的結(jié)果。泰嘉運(yùn)生殖中心的醫(yī)生會(huì)給予大家適合的治療方案，以便大家的揭陽(yáng)試管之路走的更順一些，爸爸媽媽們也一定要做好力所能及的事來(lái)積極配合。