在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，許多女性對“痛經(jīng)”早已習(xí)以為常。每當(dāng)月經(jīng)來臨，下腹墜.痛、腰酸背痛、惡心乏力，甚至影響工作和學(xué)習(xí)，不少人選擇默默忍受，認(rèn)為“每個(gè)女人都這樣”。然而，醫(yī)學(xué)專家提醒：頻繁且劇烈的痛經(jīng)，絕非正常現(xiàn)象，它可能是一個(gè)重要健康信號——你可能患有子宮內(nèi)膜異位癥。
什么是子宮內(nèi)膜異位癥？
子宮內(nèi)膜異位癥（Endometriosis），簡稱“內(nèi)異癥”，是指本該生長在子宮腔內(nèi)的子宮內(nèi)膜組織，出現(xiàn)在子宮腔以外的部位，如卵巢、輸卵管、盆腔腹膜、腸道甚至膀胱等處。這些“離家出走”的內(nèi)膜組織依然會隨著月經(jīng)周期發(fā)生出血、增生和脫落，但由于無法像正常經(jīng)血一樣排出體外，便在局部形成炎癥、粘連、囊腫（如“巧克力囊腫”），從而引發(fā)慢性盆腔疼痛、月經(jīng)異常、不孕等一系列問題。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球約有1.76億育齡女性受此困擾，而其中高達(dá)70%的慢性盆腔痛和40%的不孕病例與子宮內(nèi)膜異位癥密切相關(guān)。
痛經(jīng)：最常見卻最容易被忽視的癥狀
原發(fā)性痛經(jīng)通常從初潮后不久開始，疼痛程度較輕，多在月經(jīng)第一天最明顯，隨著年齡增長或生育后可能緩解。而子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，其特點(diǎn)包括：
- 進(jìn)行性加重：疼痛逐年加劇，從輕微不適發(fā)展到難以忍受；
- 時(shí)間延長：疼痛不僅出現(xiàn)在經(jīng)期，可能提前數(shù)天開始，持續(xù)至經(jīng)后數(shù)日；
- 部位廣泛：除了下腹，還可能放射至腰部、肛門、大腿，甚至排便、排尿時(shí)疼痛；
- 伴隨癥狀多：如月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、性交疼痛、排便疼痛、不孕等。
如果你發(fā)現(xiàn)自己的痛經(jīng)越來越嚴(yán)重，止痛藥效果不佳，或已影響正常生活，務(wù)必引起重視，及時(shí)就醫(yī)排查。
除了痛經(jīng)，還有哪些“危險(xiǎn)信號”？
子宮內(nèi)膜異位癥的表現(xiàn)多樣，容易被誤認(rèn)為是“腸胃問題”或“壓力大”。除了痛經(jīng)，還需警惕以下癥狀：
- 不孕：約30%-50%的患者伴有不孕，因粘連影響輸卵管功能或卵巢排卵；
- 性交疼痛：尤其在月經(jīng)前后，深部性交痛是典型表現(xiàn)；
- 月經(jīng)異常：經(jīng)量過多、經(jīng)期延長、經(jīng)間期出血；
- 腸道或泌尿系統(tǒng)癥狀：經(jīng)期腹瀉、便秘、便血，或尿頻、血尿；
- 慢性盆腔痛：非經(jīng)期也持續(xù)存在的下腹隱痛或墜脹感。
如何確診與治療？
目前，確診子宮內(nèi)膜異位癥的“金標(biāo)準(zhǔn)”是腹腔鏡檢查，醫(yī)生可在直視下觀察病灶并取組織活檢。此外，超聲檢查（尤其是經(jīng)陰道超聲）有助于發(fā)現(xiàn)卵巢巧克力囊腫等典型病變。
治療需根據(jù)患者年齡、癥狀嚴(yán)重程度、病變范圍及生育需求制定個(gè)體化方案，主要包括：
藥物治療：
- 止痛藥：緩解癥狀，但治標(biāo)不治本；
- 激素類藥物：如口服避孕藥、孕激素、GnRH激動劑等，抑制卵巢功能，減少病灶活動。
手術(shù)治療：
- 腹腔鏡手術(shù)：切除或燒灼異位病灶，分離粘連，恢復(fù)解剖結(jié)構(gòu)，尤其適合有生育需求或藥物無效者；
- 根治性手術(shù)：對于癥狀嚴(yán)重、無生育要求者，可考慮切除子宮及雙側(cè)卵巢。
輔助生殖技術(shù)（ART）：
- 對于合并不孕的患者，可結(jié)合試管嬰兒等技術(shù)提高妊娠率。
預(yù)防與日常管理
雖然子宮內(nèi)膜異位癥的確切病因尚不完全清楚（可能與遺傳、免疫、經(jīng)血逆流等因素有關(guān)），但良好的生活習(xí)慣有助于緩解癥狀：
- 保持規(guī)律作息，避免過度勞累；
- 經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動和性生活；
- 適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；
- 飲食清淡，減少高脂肪、刺激性食物攝入；
- 定期婦科檢查，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
結(jié)語
痛經(jīng)不是“忍一忍就過去了”的小事。每一位女性都應(yīng)學(xué)會傾聽身體的聲音，尊重自己的健康感受。如果你或你身邊的女性正遭受嚴(yán)重痛經(jīng)的困擾，請不要輕視，及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診。早診斷、早治療，不僅能有效控制病情，更能保護(hù)生育能力，提升生活質(zhì)量。
記?。?strong style="margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;">你的疼痛，值得被認(rèn)真對待。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，嘉運(yùn)國際試管顧問將為你提供全流程陪伴式服務(wù)。
