在寧波，越來越多肥胖人群選擇試管嬰兒來實現(xiàn)生育夢想。然而，肥胖會對試管嬰兒成功率產(chǎn)生影響，因此試管前減重十分必要，而 BMI 指數(shù)在其中扮演著關(guān)鍵角色。

　　BMI 即身體質(zhì)量指數(shù)，計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。它是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個常用標(biāo)準(zhǔn)。對于準(zhǔn)備進行試管嬰兒的肥胖人群而言，BMI 指數(shù)與成功率緊密相連。

　　研究表明，過高的 BMI 指數(shù)會對試管嬰兒的多個環(huán)節(jié)產(chǎn)生負面影響。在促排卵階段，肥胖女性往往需要使用更多的促排卵藥物才能達到理想的效果。這不僅增加了治療成本，還可能引發(fā)卵巢過度刺激綜合征等并發(fā)癥。而且，肥胖會影響卵子的質(zhì)量，使得優(yōu)質(zhì)卵子的數(shù)量減少，從而降低受精的成功率。

　　在胚胎移植環(huán)節(jié)，肥胖會改變子宮內(nèi)的環(huán)境，影響子宮內(nèi)膜的容受性。這就好比土壤變得不肥沃了，胚胎難以著床和發(fā)育，進而導(dǎo)致試管嬰兒的成功率下降。此外，肥胖還會增加孕期并發(fā)癥的風(fēng)險，如妊娠期糖尿病、高血壓等，對母嬰健康構(gòu)成威脅。

　　那么，寧波肥胖人群試管前有怎樣的減重要求呢?一般來說，建議將 BMI 指數(shù)控制在正常范圍內(nèi)，即 18.5 - 23.9。對于 BMI 指數(shù)超過 24 的肥胖人群，應(yīng)該在試管前進行科學(xué)減重?？梢酝ㄟ^合理飲食和適量運動來實現(xiàn)。飲食上，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。運動方面，選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每周堅持一定的運動時間和強度。

　　寧波肥胖人群在試管前重視減重，將 BMI 指數(shù)控制在合理范圍，對于提高試管嬰兒成功率、保障母嬰健康具有重要意義。希望每一位有生育需求的肥胖人群都能科學(xué)減重，早日迎來新生命的降臨。