做試管如何提高胚胎質(zhì)量？這是一個(gè)讓許多正在經(jīng)歷試管嬰兒流程的夫妻們所關(guān)心的問(wèn)題。在當(dāng)今的社會(huì)，試管嬰兒技術(shù)已經(jīng)發(fā)展到了一個(gè)全新的高度，為許多備孕夫婦開(kāi)辟了一條新的道路。然而，胚胎質(zhì)量的好壞直接影響到試管的成功與否，每一個(gè)小小的細(xì)胞都承載著一份期盼與希望。在這篇文章中，我們將一起探討如何提高試管嬰兒的胚胎質(zhì)量，讓你的試管之路更加順利。

什么樣的胚胎質(zhì)量好？

Ⅰ級(jí)：優(yōu)秀胚胎

這些胚胎卵裂球折光正常、大小均勻，外形規(guī)整，透明帶完整，碎片量少于10％或者沒(méi)有，是試管嬰兒術(shù)中最理想的胚胎。

胚胎細(xì)胞團(tuán)呈均勻?qū)ΨQ的球形，單個(gè)卵裂球（或細(xì)胞）的大小、顏色、密度一致，胚胎的發(fā)育階段與預(yù)期的發(fā)育階段一致。

不規(guī)則的細(xì)胞相對(duì)較少，透明帶必須是光滑的而不是凹陷的或平坦的，否則會(huì)使胚胎黏附于培養(yǎng)皿或細(xì)管上。

Ⅱ級(jí)：良好胚胎

這類受精卵的卵裂球折光性一般，大小不太均勻，碎片小于20％。試管嬰兒胚胎細(xì)胞團(tuán)的大小和形狀，以及單個(gè)細(xì)胞的顏色和密度存在一定的不規(guī)則，這類胚胎是做試管嬰兒中最常見(jiàn)的胚胎。

Ⅲ級(jí)：一般胚胎

這類胚胎細(xì)胞團(tuán)的大小和形狀以及單個(gè)細(xì)胞的顏色和密度存在嚴(yán)重的不規(guī)則。至少有25％的細(xì)胞結(jié)構(gòu)是完好的、具有活性的胚胎細(xì)胞團(tuán)。使用這類胚胎會(huì)使試管嬰兒的成功率降低，一般不使用這類胚胎。

Ⅳ級(jí)：不能使用的胚胎

標(biāo)志著胚胎死亡或者退化，退化的胚胎、**或1細(xì)胞胚胎，沒(méi)有活力，不能運(yùn)用于試管嬰兒。

試管嬰兒胚胎質(zhì)量可能受到很多因素的影響，例如促排卵藥物、卵子質(zhì)量、精子質(zhì)量、授精時(shí)機(jī)、實(shí)驗(yàn)室水平、實(shí)驗(yàn)室硬件設(shè)備等等，不過(guò)最重要的影響因素應(yīng)該是精子和卵子的質(zhì)量。

影響胚胎質(zhì)量的因素

1.年齡：女性年齡是影響胚胎質(zhì)量的最重要因素之一。隨著女性年齡的增長(zhǎng)，卵子的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)下降，從而影響胚胎的質(zhì)量。

2.男方的精子數(shù)量和質(zhì)量：精子數(shù)量不足、精子形態(tài)異常、精子活力低等因素都會(huì)影響精子的質(zhì)量，從而影響胚胎的質(zhì)量；精液液化時(shí)間：精液液化時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短都可能會(huì)影響精子活力，進(jìn)而影響胚胎的質(zhì)量；精液pH值：精液pH值過(guò)高或過(guò)低都可能對(duì)精子活力產(chǎn)生不良影響，進(jìn)而影響胚胎的質(zhì)量。

3.生活方式：不健康的生活方式，如吸煙、飲酒、不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)對(duì)胚胎的質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。

4.營(yíng)養(yǎng)不良：營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，從而影響胚胎的正常發(fā)育。

5.疾?。耗承┘膊?，如糖尿病、高血壓等，會(huì)影響胚胎的正常發(fā)育。

6.環(huán)境因素：暴露在環(huán)境污染、化學(xué)物質(zhì)、輻射等不良環(huán)境因素中，也會(huì)對(duì)胚胎的質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。

做試管如何提高胚胎質(zhì)量？

1、適宜年齡生育：22~30歲是女性的最佳生育年齡，這一階段的女性身體發(fā)育已經(jīng)完全成熟，卵子質(zhì)量處于頂峰時(shí)期，好的卵子才能發(fā)育高質(zhì)量的胚胎。

2、采取必要的治療措施：男性如果存在精子異常、精液液化時(shí)間異常等問(wèn)題，可以采取必要的治療措施，如藥物治療、手術(shù)治療等。

3、保持健康的生活方式，保持良好的心理狀態(tài)：戒煙、限制飲酒、健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)等；精神壓力過(guò)大會(huì)對(duì)男性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，因此要注意保持良好的心理狀態(tài)。

4、提高營(yíng)養(yǎng)水平：在備孕期和懷孕期間，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。

5.預(yù)防疾?。憾ㄆ谶M(jìn)行體檢，及時(shí)治療并控制疾病。

6.避免暴露在不良環(huán)境中：盡量避免接觸污染物、化學(xué)物質(zhì)、輻射等不良環(huán)境因素。

7、成熟的健康卵子

1）年齡：與時(shí)間賽跑，個(gè)體化設(shè)計(jì)適宜的促排卵方案

2）染色體異?；蚧蛲蛔?/p>

卵子畸形或發(fā)育異常：在本人最佳狀態(tài)**，夫妻決定努力的次數(shù)。

卵子成熟障礙：紡錘體可視化ICSI（二代），卵子激活

3）不孕病因

卵巢早衰：與時(shí)間賽跑，個(gè)體化設(shè)計(jì)適宜的促排卵方案，順勢(shì)**

卵巢儲(chǔ)備功能下降：與時(shí)間賽跑，個(gè)體化設(shè)計(jì)適宜的促排卵方案

子宮內(nèi)膜異位癥：個(gè)體化設(shè)計(jì)適宜的促排卵方案，未必一定需要降調(diào)節(jié)

輸卵管積水：積極糾正輸卵管積水

多囊卵巢綜合征：微刺激方案更安全，質(zhì)量比數(shù)量更重要，糾正代謝異常

4）生活方式

體重異常：

超重：均衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)、糾正代謝異常

過(guò)輕：查明病因、對(duì)癥治療，營(yíng)養(yǎng)支持，提高抵抗力

焦慮：避免消極思維，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)一項(xiàng)愛(ài)好，心理疏導(dǎo)

5）合并疾病

代謝異常：糖代謝異常、脂質(zhì)代謝異常、胰島素抵抗綜合征、維生素D缺乏

自身免疫性疾?。合到y(tǒng)性紅斑狼瘡、橋本甲狀腺炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

8、有活力的精子

遠(yuǎn)離高溫、有毒有害的環(huán)境

睡眠充足、戒煙戒酒、避免熱水坐浴

均衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)

9、良好的發(fā)育潛能