身高162厘米、體重44公斤，這樣的身材頂級標(biāo)準(zhǔn)，但是蕭亞軒也覺得自己似乎可以“再瘦一點”!

　　蕭亞軒的減肥方式，不是一般女孩子采取的節(jié)食法，“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議?！?/P>

　　蕭亞軒無法想象為了減肥必須餓到頭昏眼花，因為她不但一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食品，再加上水果、甜點。她承認(rèn)自己是個很貪吃的人，“我甚至半夜常常熬不住餓，還會吃減肥的大禁忌--宵夜”。

　　蕭亞軒哈哈大笑地招認(rèn)自己的減肥方式。她一直認(rèn)為，減肥不代表不能吃東西，而是要吃對東西，“除了一般的蔬菜、水果，我推薦大家多吃牛奶。從小我媽媽就規(guī)定我起床后一定要喝兩大杯水，喝完之后再喝一大杯牛奶，有時甚至牛奶拌著燕窩喝，當(dāng)時我還覺得很煩?！笔拋嗆庨L大后才了解媽用意，因為喝牛奶和燕窩讓她皮膚白皙，而每天早上的那兩杯水也讓她上廁所非?！皶惩ā?，不會體內(nèi)積毒，造成身體水腫。

　　最重要的是她認(rèn)為常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭發(fā)色澤，使頭發(fā)更烏黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她認(rèn)為多吃肥肉會造成體內(nèi)脂肪代謝障礙，影響頭發(fā)毛囊，增加脫發(fā)機會。