1.分清羽毛球的種類：

　　家庭中常用的羽毛球，一般多為室外用球，商店里稱之為紅頭羽毛球，因為此種球的底托是用紅色橡 膠所做的，所以，打起來比較省力，彈力好，使不了多大勁即能打出很遠。

　　比賽用球則為白頭羽毛球，也叫室內(nèi)羽毛球，其底托的用料，內(nèi)為軟木，外包白色羊皮，選料、制作 都比較嚴格。

　　全塑羽毛球，每個球為一個整體，其制造工藝很簡單，不必編線捆綁，也不會發(fā)生掉毛問題，成本也 比較低，但用起來不如前兩種那么好使。

　　2.挑選羽毛球的標準。

　　要看羽毛球底托的質(zhì)量好壞。紅托球的橡膠薄厚要均勻，膠合緊密。白托球的軟木直徑應(yīng)為25毫米， 其形狀要圓，木質(zhì)要軟，羊皮膜包扎要細、要牢固。挑選球托彈力是否好時，可用手捏一捏，也可以 將球在球拍上輕輕向上托幾下。

　　要看羽毛是否扎牢，每個羽毛球規(guī)定要扎16根羽毛。比較好的羽毛為鵝翎。因為鵝翎翎管堅硬，挺直、 抗打耐用，下落速度符合標準。雞鴨翎就不如鵝翎質(zhì)量好了。其翎管細、管壁薄，常常會出現(xiàn)彎曲現(xiàn) 象。挑選羽毛時，羽毛為越白越好（專門染色的除外）。羽毛長度要在60～70毫米之間，要長短一 致，間隔均勻，毛翎要粗細相同，不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病，否則球打出去會不走正路。

　　對于比賽用球，需要符合比賽規(guī)則中對羽毛球的規(guī)定。具體規(guī)定請參見“比賽規(guī)則”一欄。

　　現(xiàn)在市場上出售的羽毛球拍有很多，不管是什么牌子，都應(yīng)符合羽毛球競賽規(guī)則里規(guī)定的拍子長度、 寬度和重量要求。在此前提下，可根據(jù)自己的特點，選擇合適的牌子。

　　3.在選擇羽毛球拍時需要考慮以下幾個方面∶

　　拍子的重量要合適。其實并不是拍子越輕越好，拍子輕了，就不牢固，會影響擊球的力量。

　　檢查拍子的整體結(jié)構(gòu)。拿到拍子之后，揮動一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍桿(拍柄和拍 頭的連接部位，這一部位現(xiàn)在是碳素合金鋼材料制成)太硬；不震手，說明拍桿較有彈性。也可一手 握住拍柄，一手扶住拍頭頂端掰一掰，拍子有微度彎曲，證明拍桿部位較有彈性。

　　根據(jù)每個人手形的大小挑選拍柄，以握住拍柄感覺舒適為宜。手大的人，握較細或呈正方形的拍柄會 有不舒適之感；手小的人，握粗大的拍柄也不相稱。最后可檢查一下拍頭有無變形、裂縫或整體彎曲等。

　　另外需要看一下弦裝得是否勻稱，交叉弦組成的每個方塊都要同樣大，每條弦的松緊度要一致。

　　比較高級的羽毛球拍，一般都沒有上拍弦，而是讓人們根據(jù)自己的情況來配制適宜的弦并控制上弦的 松緊度。拍弦的種類有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸合成弦四種。

　　羊腸弦彈性好，但易磨損，因而易斷；
　　尼龍弦美觀，但彈性稍差，受氣溫的影響也較大，冬天發(fā)脆易斷；
　　牛筋弦較結(jié)實，價格也低，但彈性差。上述三種弦在專業(yè)羽毛球選手已不采用。
　　化纖羊腸合成弦，是目前正式比賽中專業(yè)選手所選用之拍弦。它吸取了上述弦的長處，避免了各自的 短處，具有既牢固可靠，又彈性頗佳的特點。這種弦制作工藝復(fù)雜，價格昂貴，目前仍主要依靠進口。