太極拳推手是太極拳對練形式。以雙人鍛煉為主。運用太極拳的勁力、技法，遵循太極拳的原則如"以靜制動" "以柔克剛"進行的運動。在起過程中綜合運用太極拳的各種身法、步法和招式，是太極拳體系中訓(xùn)練技擊能力和勁力感悟性的重要手段。傳統(tǒng)太極拳推手經(jīng)常在師生之間和學(xué)員之間進行?，F(xiàn)代武術(shù)比賽中設(shè)立了太極推手項目，分級別進行，并對場地、服裝、參賽年齡、局數(shù)等作出了相應(yīng)的規(guī)定?！　⊥剖至髋膳c風(fēng)格: 開展較為廣泛的太極拳推手大致為三大流派，其風(fēng)格特點各異?！　∫?、是陳式太極拳推手，主要有管腳、拿關(guān)節(jié)；　　二、是楊式太極拳推手，主要是棚勁大，以發(fā)勁為主；　　三、是吳式太極拳推手，主要是柔化為主。 　　太極拳推手從運動形式上可分為定步推手和活步推手兩種，目前創(chuàng)編的太極拳推手對練套路，將這兩種形式有機融合，其運動形式表現(xiàn)為靜中有動，動中有靜。而其基本功是訓(xùn)練棚、捋、擠、按的四正推手和訓(xùn)練采、挒、肘、靠的四隅推手?！?太極推手對練套路是吸取了各流派推手的精華而創(chuàng)編的，它具有傳統(tǒng)性、科學(xué)性、健身性、技擊性、觀賞性、娛樂性，因而易于普及。