許多人都有飯后一支煙的習(xí)慣。吸煙易得胃炎卻鮮為人知。因為吸煙者幽門括約肌處于松弛狀態(tài)，而位于幽門以下的十二指腸中的膽汗則反流入胃內(nèi)，高濃度的膽鹽對胃粘膜有很大的損害作用，日久即易生成膽汗返流性胃炎。

　　臨床上我們常?？吹?，慢性胃炎患者多數(shù)有嗜煙史，而且，嗜煙的慢性胃炎患者不易治愈。我們在做胃鏡檢查時也?？吹?，有膽汗返流的慢性胃炎患者胃粘膜損害往往較廣泛且嚴(yán)重。事實證明，膽汗返流是引起慢性胃炎的常見原因，因此，為了您的健康，比較好不要抽煙。

　　醫(yī)生也提醒，補(bǔ)充水分并非一味喝白開水，比較好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服[[編輯推薦：急性胃炎別急著“灌”白開水]]