據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球健康人僅占人群總數(shù)的5%。被確診患有疾病的有20%，處于健康與疾病中間的亞健康人群占75%。

處于亞健康狀態(tài)人群這么多，引起了大家廣泛關注。那么，到底亞健康狀態(tài)有什么危害呢？它可以長期的、潛隱的損害健康，最終走向疾病，也可因某種因素促發(fā)重癥，甚至發(fā)生猝死。據(jù)統(tǒng)計近幾年來中國每年發(fā)生“過勞死”超過萬例，我國青壯年人群猝死也明顯增多。亞健康=慢性自殺！

一、什么是亞健康？

中醫(yī)早在幾千年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已提出“不治已病治未病”，這個“未病”就是機體已具備一定程度上的陰陽失衡、氣血失常、臟腑功能失調(diào)等問題，但又沒有進入真正的疾病病理狀態(tài)，正屬于病與非病之間的亞健康。中醫(yī)專家認為，氣血是正氣之本，氣血虧虛是亞健康的發(fā)生基本病機，更與亞健康癥狀表現(xiàn)密切相關。

二、長期亞健康狀態(tài)有什么危害？

1、通常，人體如果長時間處于“亞健康”的狀態(tài)時，就很容易引起一些慢性和惡性腫瘤的疾病。

2、 另外，長時間的“亞健康”還會使日常生活中的學習和工作質(zhì)量都受到了很大的影響，甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全，如高空作業(yè)人員和競技體育人員等。

3、 大多數(shù)“亞健康”的人群身體中的生物鐘也是處于紊亂的現(xiàn)象，這樣就會直接影響睡眠質(zhì)量，加重身心疲勞。而嚴重“亞健康”可明顯影響健康壽命，甚至造成英年早逝、早病和早殘。

三、如何調(diào)理亞健康狀態(tài)？

隨著人們生活水平的不斷提高，養(yǎng)生意識也不斷普及，通過藥品調(diào)理身體已經(jīng)成為很多人的習慣，這里為大家推薦一款江中黃芪生脈飲，非常適合亞健康人群長期服用。

江中黃芪生脈飲由黃芪、黨參、麥冬，五味子，南五味子組成，是由古方生脈飲變化而來，具有益氣滋陰，養(yǎng)心補肺之功效，能補五臟之氣，有效成分含量高。亞健康及慢病患者為長期積累形成損害的疾病形態(tài)，調(diào)理、治療、恢復需要長期過程，喝黃芪生脈飲增強體質(zhì)，補益氣血，建議五盒一療程，服用3-4個月。按療程長期服用，療效更佳哦！

亞健康狀態(tài)不容小覷，如果癥狀比較嚴重應及時就醫(yī)，以免對身體造成嚴重不良后果。