腸炎是一種常見的疾病，如果沒有及時進行治療，可能會引起其他疾病。所以腸炎怎么調(diào)理必須要了解，這樣才是對自己的健康負責。

腸炎怎么調(diào)理？

1.養(yǎng)成好的飲食習慣

慢性胃腸炎患者的消化能力都不是很好。這種情況下，患者更適合少食多餐的飲食習慣，更有助于消化。為了不刺激胃部，患者一定要不碰煙酒、辛辣食物這些刺激性大的食物。

2.不吃生冷食物

生冷食物會讓胃部受涼，引起氣血凝滯、反胃、胃痛等嚴重后果，所以患有慢性胃腸炎的朋友們，冰激凌、冰凍飲料和一些涼性的水果都盡量不要吃。

3.多吃對胃腸疾病有利的食物

這類患者要吃含有高蛋白質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋就是很好的選擇。此外，瘦肉、雞、魚、肝腎等食材也是慢性胃腸炎患者們的選擇，可以讓身體攝入足夠多的營養(yǎng)。

腸炎怎么調(diào)理的方法先介紹到這里，希望對大家有所幫助。另外，這類人群不要吃過酸、過辣等刺激性食物，防止加重病情。但飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。不喝濃茶、濃咖啡等刺激性的飲料。同時要注意休息。