隨著現(xiàn)活的發(fā)展，當代人的工作壓力越來越大，為了追求更好的生活，他們犧牲掉的不僅是時間，還有健康。許多人時常都會有疲乏無力、頭昏頭痛、精力不足、睡眠紊亂等情況。這其實與我們體內(nèi)營養(yǎng)缺乏，尤其是維生素缺乏有很大的聯(lián)系！因此，市面上也有不少相關產(chǎn)品，尤其以多維元素片受到多人的青睞。

多維元素片是一種營養(yǎng)補充劑，適用于預防和治療因維生素和礦物質(zhì)缺乏而引起的各種疾病。多維元素片的維生素和礦物質(zhì)是維持機體、正常新陳代謝和健康必不可少的重要物質(zhì)。它們是各種輔酶和激素的重要成分，缺乏時會導致代謝紊亂和各種疾病。像常見的江中牌多維元素片，就是一款優(yōu)質(zhì)的多維元素類產(chǎn)品。

江中多維元素片根據(jù)國人營養(yǎng)狀況和飲食習慣科學配比，均衡補充人體所需的21種維生素和礦物質(zhì)，并且特別添加賴氨酸，來促進人體對維生素、礦物質(zhì)的吸收，補得全，補得進。小片劑易吞服，小孩、、老人都可服用，價格親民，一瓶可滿足全家人對于維生素、礦物質(zhì)的補充需求。而且江中品牌，322億的品牌價值支撐，以及三代人數(shù)億消費者的忠實信賴，質(zhì)量保障，更安全。

不過，一些初次服用江中多維元素片的朋友，對其的服用方法是比較關心的：比如江中多維元素片是吞服還是咀嚼？江中多維元素片什么時候服用好等等。

江中多維元素片服用方法很簡單，按說明書要求直接口服即可。宜早飯后服用，一來它可以提供人體一天所需，讓你有精力投入工作學習，二來隨餐服用不至于給腎臟造成過大負擔。至于用量上，每天可按說明書或要按照醫(yī)生或營養(yǎng)人員推薦的合理劑量進行補充，不可隨意增減用量。

看完上文介紹，江中多維元素片是吞服還是咀嚼，用法大家都清楚了吧。另外，在服用江中多維元素片的同時，均衡飲食也不可忽視，同時搭配適量的運動，才可以幫助身體更好地吸收營養(yǎng)。