美國國家衛(wèi)生研究所、美國國家癌癥研究所和美國退休人員協(xié)會(AARP)最近公布的對全美50萬年齡50歲至71歲的調(diào)查報告表明,人類的健康、壽命和體重密切相關(guān),體重哪怕只超重少許,也可能影響健康和壽命。
 

　　過去一般認(rèn)為,人略胖有利于健康,尤其女性生育更是需要脂肪。但上述調(diào)查表明,壽命和體重成反比,即使只胖一點,也可能損害健康,主要是縮短壽命,尤其是男性。

　　報告根據(jù)10年前填寫的問卷調(diào)查了他們10年間的健康和死亡情況,包括體重和飲食詳情。調(diào)查表明,肥胖是人類目前和未來的大敵,很多人沒有死于戰(zhàn)爭、災(zāi)難、饑荒,卻死于肥胖及相關(guān)疾病,包括身體和心理疾病。一般身高1.78米、體重超過78公斤為超重,體重95公斤以上為肥胖。超重和肥胖者的死亡危險明顯高于正常人。

　　對1.86萬名不吸煙超重者的調(diào)查表明,他們早死的可能性比正常人高20%~40%,肥胖者的死亡危險要高2-3倍。

　　美國約翰·霍普金斯大學(xué)布隆伯格公共衛(wèi)生學(xué)院和韓國延世大學(xué)對120萬名30~90歲朝鮮人的調(diào)查也得出相似結(jié)論。約50萬不吸煙者中,超重者死于心臟病和癌癥的要多10%~50%。肥胖和超重最嚴(yán)重的是美國和英國,超重者約占人口2/3和一半。肥胖也已成為發(fā)展中國家的嚴(yán)重問題。目前中國肥胖者已超過9000萬人,超重者達2億人。