據(jù)英國《每日郵報》10月17日報道，每天喝上一杯豆奶，能讓小肚腩離你遠(yuǎn)去。

　　最新研究顯示，每天喝一杯大豆飲品，能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利，它比身體其他部位的脂肪更多的增加了心臟病發(fā)作和糖尿病風(fēng)險。
 
 
 
人們認(rèn)為大豆(一種植物蛋白)阻斷了過剩糖類變成脂肪的過程。

　　研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪減少了，而其他人的腹部脂肪增加了。研究人員認(rèn)為，這是因為大豆阻斷了過剩糖類變成脂肪的過程。

　　這些美國研究人員表示，經(jīng)證實，這項發(fā)現(xiàn)對改善老齡婦女(在絕經(jīng)期過后經(jīng)常堆積大量脂肪)的健康狀況特別有意義。他們在《生育與不育》雜志中寫道：“我們的試驗指出一個解決絕經(jīng)期后腹部脂肪組織增加的新飲食方法?！?/P>

　　美國阿拉巴馬大學(xué)伯明翰分校的大衛(wèi)·克里斯蒂與其他研究大豆的學(xué)者合作進(jìn)行研究?？死锼沟俜Q，豆奶比人們平時在飲食中吃的東西包含更多大豆，在家中需要補充才能獲得相同的結(jié)果。他說：“這是一個通過少數(shù)人進(jìn)行的規(guī)模非常小的試驗。如果通過大量人進(jìn)行試驗，我們將大豆推薦給絕經(jīng)期女性的做法將具有更廣泛的意義。它或許能有效減少心血管疾病或糖尿病風(fēng)險?！?