對于女性來說，常常會莫名發(fā)脾氣，異常煩躁。大家要注意，這些現(xiàn)象是會對身體造成傷害的，因而我們不能忽視。煩躁易怒會使女性出現(xiàn)氣色差、食欲不振等癥狀，對肝、脾都有影響。那么女人煩躁易怒是怎么回事？我們了解了這些，才能更好的調(diào)理身體。 

導致女人煩躁易怒有很多因素，這些需要重視起來。下面就來看看，女人煩躁易怒是怎么回事？

1、生理期的正常反應(yīng)

很多女性在來月經(jīng)的時候都會性格反常，脾氣變得有點兒大，如果你非得問她們?yōu)槭裁瓷鷼?，她們其實也回答不上來，只是單純覺得心里憋了一團怒氣，想要發(fā)泄出來。

2、受到工作的影響

從事事情瑣碎、競爭壓力大的工作的女性，遠比那些從事簡單工作、競爭壓力小的女性脾氣大、發(fā)脾氣的次數(shù)多。因為事情多很容易讓人煩躁，長期處于這樣的狀態(tài)下，不發(fā)脾氣也難。

3、自身性格因素

有的人因為童年的經(jīng)歷或是成年后受了心理創(chuàng)傷，性格會變得敏感，易怒，加上不太會控制自己的情緒，所以脾氣變得很差。

4、疾病征兆

肝部疾病、虛火旺上等，都會導致脾氣變得煩躁不安。

女性煩躁易怒，不僅氣色不好，對肝、脾等內(nèi)臟損害也很大，需要及時調(diào)理身體以改善癥狀。我們來看看，煩躁易怒該怎么樣調(diào)理？

女人煩躁易怒，主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情志有密切關(guān)系，育齡期女性情緒不穩(wěn)定、心情不舒、過度勞累、不和諧、生活環(huán)境變遷，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等，均可影響人體內(nèi)雌孕激素分泌的比例失調(diào)或分泌節(jié)律紊亂。建議服用解肝郁中成藥治療，如千金加味逍遙丸，該藥源自宋代《太平惠民和劑局方》逍遙丸，加了丹皮、梔子兩味藥，有舒肝清熱、健脾養(yǎng)血之功效，一般堅持服用2-3個月可見滿意效果。

以上就是關(guān)于女人煩躁易怒是怎么回事的相關(guān)介紹，相信大家對此都有了一定的認識。導致女人煩躁易怒的原因有不少，女性朋友要提高警惕，除了積極有效的進行藥物調(diào)理，日常在飲食上多注意，多吃新鮮的蔬菜和水果，辛辣的食物不要吃。